暖氣、電熱毯、暖寶寶等都是冬季抗擊寒冷的秘密武器，但使用不當(dāng)也會給自身健康帶來傷害。中醫(yī)專家提醒你：冬天有幾類人不能使用電熱毯！

　　呼吸道疾病患者

　　凡患有氣管炎、支氣管炎、肺氣腫和哮喘病者，若經(jīng)常使用電熱毯，易引起咽干喉痛，聲音嘶啞，咳嗽不止，以致加劇病情。

　　心腦血管疾病患者

　　患有高血壓、動脈硬化、高血糖、冠心病和腦血栓等疾病者，因電熱毯是機(jī)械性升溫，可破壞人體平衡機(jī)制，促使血壓升高，易使心肌缺血和中風(fēng)發(fā)作。出血性疾病患者使用電熱毯可使血液循環(huán)加快，血管擴(kuò)張，從而加劇出血。故有各種出血性疾病患者慎用。

　　有先癥及過敏性體質(zhì)者

　　凡患有口腔炎、慢性咽炎，喉炎、口腔潰瘍以及皮膚瘙癢、皮疹等疾病者，不宜使用電熱毯。

　　孕期婦女

　　電熱毯的電磁輻射量較高，孕婦最好謹(jǐn)慎使用，另外早孕期是胎兒各個(gè)器官發(fā)育最敏感的時(shí)期，胎兒發(fā)育所需要的是較為恒定的溫度，而電熱毯的溫度不好控制，溫度太高對胎兒不利。

　　電熱毯通電以后，所產(chǎn)生的感應(yīng)電流會作用于身體各個(gè)部位。這個(gè)感應(yīng)電流雖然很小，但對于孕婦特別是早孕期的孕婦來講，會影響到子宮中胎兒的細(xì)胞分裂。最敏感的就是胎兒的骨骼細(xì)胞，會因其而發(fā)生胎兒骨骼畸形，甚至?xí)斐闪鳟a(chǎn)。

　　同時(shí)電熱毯不適合鋪在軟床墊上，否則電熱絲容易受到拉抻，易斷裂、漏電。電熱毯適合在睡前開啟，睡覺時(shí)一定要關(guān)掉。同樣的道理，微波爐、電爐子等也一樣有電磁輻射，孕婦也不宜使用。

　　新生兒、嬰幼兒

　　嬰幼兒的身體活力比較大，俗話說“小孩屁股上三盆火”，所以他們并不怕涼被窩，如果習(xí)慣了電熱毯的熱度，會使孩子對寒冷的抵抗力下降，免疫力降低，影響生長發(fā)育，不推薦使用。并且新生兒、嬰幼兒體溫調(diào)節(jié)能力差，電熱毯易產(chǎn)生較高溫度，使用后因失水而導(dǎo)致脫水熱等，嚴(yán)重時(shí)可危及生命！

　　電熱毯加熱速度較快，隨著被窩內(nèi)溫度的急劇升高，嬰幼兒的體溫也驟然升高，體內(nèi)的大量水分經(jīng)皮膚和呼吸道散發(fā)，時(shí)間一長，極易引起脫水，脫水后又使體溫更加升高，造成惡性循環(huán)，這就是臨床上經(jīng)常遇見的“嬰幼兒脫水熱”。

　　嬰幼兒本來是需要不斷補(bǔ)充水分的，一旦出現(xiàn)脫水，對健康當(dāng)然十分有害。脫水熱發(fā)生后，除了嬰幼兒體溫驟升外，還常常伴有聲音嘶啞、口唇干燥、前囟凹陷、皮膚失去彈性等癥狀，此時(shí)，家長應(yīng)將嬰幼兒抱到通風(fēng)處，進(jìn)行一些物理降溫(如用稀釋的酒精擦抹額、頸、手心、腋下等處)，同時(shí)喂一些糖開水，以20毫升左右為宜。若高燒不退，或者伴有干咳、抽筋、昏迷等癥狀，應(yīng)立刻送醫(yī)院急診處。

　　發(fā)育期以及育齡男性

　　正常情況下，男性排精后，有活力精子應(yīng)在70%以上，若有活力精子低于50%為異常，稱為精子活動力低下，也稱弱精癥，長期使用電熱毯需防男性精子活力低下不育癥。

　　發(fā)育期的男孩子，精原細(xì)胞正處于繁殖過程中，遇到不正常的溫度干擾，很可能造成終身性的損傷。這個(gè)過程是比較緩慢的，但并非不存在。男孩子長大后進(jìn)行體檢，就會發(fā)現(xiàn)。

　　在正常的生理?xiàng)l件下，陰囊的溫度一般要比體溫低2℃~5℃。人的正常體溫是37℃，也就是說陰囊比較舒適的溫度在35℃以下，這是保證精子發(fā)生和成熟的重要條件之一。由電熱毯產(chǎn)生的高溫會影響睪丸產(chǎn)生精子的能力，故想優(yōu)生優(yōu)育孩子的新婚夫婦不宜使用。

　　中醫(yī)提醒

　　使用電熱毯，比較科學(xué)可行的方法是臨睡前開一會兒，讓被窩暖起來，而在睡覺的時(shí)候就將其關(guān)掉。電熱毯不要與人體直接接觸，可以在上面鋪一層毛毯或床單。對于體質(zhì)虛弱而特別怕冷的人，可以臨睡前用熱水泡腳，或者在白天多做有氧運(yùn)動，讓身體血液循環(huán)通暢。

　　飲食方面，經(jīng)常使用電熱毯者要注重多喝水。多吃堅(jiān)果、胡蘿卜等溫?zé)嵝允澄?，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲。適當(dāng)可以吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等促進(jìn)血液循環(huán)的食物，均可使身體怕冷的狀況在一定程度上得到改善。