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耳鳴是什么原因 按摩也可治療耳鳴現(xiàn)象

2016-09-22 來(lái)源:中國(guó)健康網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:耳鳴是一種常見(jiàn)病,嚴(yán)重影響著患者的正常生活。一旦患有耳鳴會(huì)給患者的身心都造成極大的痛苦。了解耳鳴的原因,是預(yù)防耳鳴的有效舉措。

  耳鳴的原因主要是耳部的疾病,如外耳疾?。和舛姥住Ⅰ袈溗ㄈ?、外耳異物等,中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內(nèi)耳的美尼爾氏綜合癥、聽(tīng)神經(jīng)瘤,都能引起耳鳴。一些疾病如植物神經(jīng)紊亂、腦供血缺乏、中風(fēng)前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營(yíng)養(yǎng)不良。也會(huì)造成耳鳴。

  長(zhǎng)期工作在高強(qiáng)度噪音性環(huán)境下也是引發(fā)耳鳴的一大原因,比如迪斯科舞廳的工作人員、各類設(shè)備的操作人員等都是噪音的受害者,長(zhǎng)期的噪音刺激大部分時(shí)候造成了內(nèi)耳神經(jīng)損傷。有時(shí)突然的外界噪聲也會(huì)暫時(shí)損傷了人的聽(tīng)神經(jīng)。只是對(duì)同一強(qiáng)度的噪聲,存在著個(gè)體敏感性差異,只有敏感者才受到傷害或受到傷害的程度最重。

  血管性疾病也會(huì)發(fā)生耳鳴,如頸靜脈球體瘤、耳內(nèi)小血管擴(kuò)張,血管畸形、血管瘤等,來(lái)自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲,來(lái)自動(dòng)脈的耳鳴與脈搏的搏動(dòng)相一致。

  過(guò)量使用了對(duì)耳有毒性作用的藥物如慶大霉素、鏈霉素或卡那霉素等,也可出現(xiàn)耳鳴和聽(tīng)力下降,且耳鳴比聽(tīng)力下降出現(xiàn)得早。

  過(guò)度疲勞、睡眠不足、情緒過(guò)于緊張也可導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。

  按摩方法來(lái)緩解耳鳴

  梳頭抹耳法

  雙手十指由前發(fā)際向后梳頭,梳到頭后部時(shí)兩掌心貼住耳郭后部,兩手分別向左右兩側(cè)抹耳郭至面頰為1次,連續(xù)梳抹幾十次。

  點(diǎn)按耳穴法

  用拇指或中指點(diǎn)按耳前三穴(耳門(mén)、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì))、耳后翳風(fēng)、風(fēng)池等穴,用力至局部穴位有酸脹感,每穴30秒。

  掩耳鳴鼓法

  兩掌心分別掩住左右耳,使耳道與外界空氣隔離,手指置于后腦部,以食指肚按壓中指背面,使食指從中指上滑下,以此彈擊后頸發(fā)際處,可聽(tīng)到咚咚之聲,如擊天鼓,也叫鳴天鼓,共擊幾十次。

  掌心震耳法

  雙手搓熱,雙掌心分別貼緊雙耳,再突然松開(kāi),聽(tīng)到“叭”的一聲,起到震耳的作用,共幾十次。

  雙手拉耳法

  雙手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉,拇指在后,食指彎曲在前,共拉幾十次。然后兩手的食指、中指叉開(kāi),中指在前,食指在后搓耳根,一上一下為1次,共搓幾十次。

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