醫(yī)師指出,簡單來說,一年四季為氣候之常,春生、夏長、秋收、冬藏,只要順應四季、配合節(jié)令,就可以達到養(yǎng)生效果,比如春天宜動、避免風寒,適時提高人體免疫力;夏天宜保持體力、心情愉悅,適時予以排毒去濕熱;秋天宜養(yǎng)肺潤腸,可以善用有益肺腸的中藥材;冬天宜強身保健,適合使用滋補類中藥材以便補養(yǎng)氣血。
夏天養(yǎng)生排毒去濕熱
醫(yī)師指出,如果民眾能夠正確使用中藥材,就可望健康長壽,特別是針對老年人而言,藥材最好以天然植物為主,比較安全、少副作用,而且沒有不新鮮、禁用保育類等問題存在,比較符合民眾需求。
養(yǎng)生中藥必須對癥,經(jīng)由中醫(yī)診斷就可正確使用中藥材:
氣血不足者,適用人參、黨參、黃耆、白術(shù)、當歸、茯神、粉光參等;
腎氣不足者,適用肉桂、杜仲、枸杞、茯苓、黃精、何首烏等。
肺氣不足者,適用百合、甘草、北沙參、麥門冬、東洋參、五味子等。
脾胃虛弱者,適用白術(shù)、天麻、淮山、蓮子、紅棗、黨參、龍眼肉等。
肝氣不足者,適用棗肉、柴胡、川七、白芍、生地、杭菊花等。
心血不足者,適用當歸、人參、川芎、丹參、熟地、玉竹等。
本品不能代替藥物
健客價: ¥5清熱解毒。用于小兒熱毒實火,口舌生瘡,牙根出血,頸頰赤腫,周身常生瘡癤,疹后余毒不凈。?
健客價: ¥22活血通絡,行氣止痛。用于瘀血阻絡、氣行不暢所致的中風,癥見半身不遂、偏身麻木,或跌撲損傷、氣血瘀阻所致的肢體疼痛、腫脹麻木;風濕性關節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛見上述證候者。
健客價: ¥18祛風逐濕,舒筋活絡,行血止痛。用于風濕瘀血阻滯,經(jīng)絡不通引起的關節(jié)腫痛、肢體麻木、屈伸不利、步履艱難;風濕性關節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、腦血栓形成后遺癥及小兒麻痹后遺癥見上述證候者。
健客價: ¥31祛風逐濕,舒筋活絡,行血止痛。用于風濕瘀血阻滯,經(jīng)絡不通引起的關節(jié)腫痛,肢體麻木,屈伸不利,步履艱難;風濕性關節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛,腦血栓形成后遺癥及小兒麻痹后遺癥見上述證候者。
健客價: ¥28祛風逐濕,舒筋活絡,行血止痛。用于風濕瘀血阻滯,經(jīng)絡不通引起的關節(jié)腫痛,肢體麻木,屈伸不利,步履艱難;風濕性關節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛,腦血栓形成后遺癥及小兒麻痹后遺癥見上述證候者。
健客價: ¥35溫陽益氣,清心涼肝。用于阿片類成癮的急性戒斷癥狀屬脾腎陽虛,心肝熱盛者。
健客價: ¥238清熱解毒。用于小兒熱毒實火,口舌生瘡,牙根出血,頸頰赤種,周身常生瘡癤,疹后余毒不凈。
健客價: ¥22清熱解毒。用于小兒熱毒實火,口舌生瘡,牙根出血,頸頰赤腫,周身常生瘡癤,疹后余毒不凈。
健客價: ¥15清熱解毒,活血消腫。用于熱毒內(nèi)蘊,毒邪未盡所致的口瘡腫痛、瘡瘍潰爛、煩躁口渴、大便秘結(jié)。
健客價: ¥17補氣,滋腎,益精,用于氣陰虧虛、腎精不定所致的頭暈、心悸、目眩、耳鳴、健忘、失眠、疲乏無力;更年期綜合癥,病后體虛見證書證候者。
健客價: ¥55溫陽益氣,清心涼肝。用于阿片類成癮的急性戒斷癥狀屬脾腎陽虛,心肝熱盛者。
健客價: ¥1260