炎熱的夏季已過,干燥的秋季來臨.但是隨著萬物開始收獲的季節(jié)里,一些身體小問題也緊隨而來.但是,任誰都不愿意收獲“疾病”,所以,我們還應(yīng)該把防治這些小問題放到日常的防治重點(diǎn)上來,小病雖小,危害卻多多.

　　干燥的秋季,是細(xì)菌的多發(fā)期,所以會(huì)為你帶來眾多的身體問題.而尤其是口臭,就是典型的一種.患上口臭的朋友,除了日常合理的清潔口腔外,還應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院或者專業(yè)的口腔診所進(jìn)行檢查就診,以確定引起口臭的真正原因,從而在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下對(duì)口臭進(jìn)行對(duì)癥下藥治療.在此,我們先來區(qū)分一下秋季口臭的兩種表現(xiàn)情況.

　　下面就是秋季口臭的兩種表現(xiàn):

　　情況一,晨起后的口臭情況.晨起后會(huì)伴有明顯的口腔異味,這種口腔異味多數(shù)是由肝火旺盛所致,而此時(shí),清肝就是最為關(guān)鍵的首要因素,清肝的方法很簡單,比如,我們可以采用蘿卜、涼茶等食物來治療,這些都是去除清晨口臭的首選方法.

　　情況二,進(jìn)食后的口臭情況.而進(jìn)食后的口臭情況多半是由胃火過旺而引起的,此時(shí),重點(diǎn)就應(yīng)該轉(zhuǎn)移到清胃上來.而清胃的方法也不少,比如,我們可以在煮食肉類的同時(shí)放入一塊包好的生石膏,就可以將飯食后的口腔異味清理干凈,達(dá)到清新口氣的目的.

　　無論是清肝還是清胃,我們都應(yīng)該在確認(rèn)口臭的情況下再加以進(jìn)行.相信在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下,你的口臭癥狀會(huì)快快的改善.

　　對(duì)于肝火旺盛或者脾胃旺盛的人,中醫(yī)有著更加獨(dú)到的療法.比如,肝火旺的人在日常生活中經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)為急躁和易怒,可以用白菊花等作為日常茶飲,如果在味道不適的情況下,還可以加入少許的蜂蜜來同飲;而胃火旺盛的人,典型的癥狀就是口腔潰瘍等癥狀,此時(shí)中醫(yī)推薦可以通過食用川連和麥冬一起煎服食用,可以清胃瀉火,從而有力的消除掉口臭的困擾.

　　秋天,由于缺乏水分的濕潤,常使人的咽喉、鼻腔有干燥的感覺.中醫(yī)認(rèn)為,秋燥之邪更易通過口鼻呼吸道或皮膚毛孔而侵犯入肺.因此,秋天的咳嗽,多以燥性咳嗽為主.

　　適當(dāng)多飲開水、淡茶、豆?jié){及牛奶等飲料,多吃胡蘿卜、西紅柿、豆腐、銀耳、梨、蓮藕、蜂蜜、香蕉等具有潤肺生津、養(yǎng)陰清燥作用的食物,都可以緩解秋燥的癥狀.

　　出現(xiàn)秋咳還可用下面的食療法:

　　雪梨漿雪梨1個(gè),切成薄片,在涼開水中浸泡半日.可讓孩子經(jīng)常飲用.

　　五汁飲用梨汁、荸薺汁、鮮葦根汁、麥冬汁、藕汁和勻,讓孩子涼服.

　　芝麻粥白芝麻10克,大米30克,砂糖適量.先將芝麻炒出香味,研碎.另把米煮成粥,快熟時(shí)調(diào)入芝麻、砂糖.

　　冰糖銀耳湯銀耳10克,用溫水浸泡30分鐘,加冰糖和水,煮沸至銀耳爛熟即可.本湯有潤肺生津、滋陰養(yǎng)胃的功用.

　　百合粥百合30克,粳米100克,冰糖適量.把百合用清水泡軟,把粳米洗凈,兩者一起加水煮粥.粥成時(shí)加入冰糖,再稍煮片刻即可.每天早晚讓孩子食用.百合粥有滋肺潤燥,清心安神的功效.

　　總之,口臭的癥狀如何,口臭的真正病原在哪里,需要你做了詳細(xì)的檢查之后才能獲得,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,你的去口臭計(jì)劃就會(huì)事半功倍哦.