嬰幼兒期是指寶寶0至3周歲這一時期，此時口腔最大的變化是從無牙到長出牙齒。很多家長經常忽略這一時期寶寶的牙齒健康。事實證明，維護嬰幼兒期的牙齒健康有利于均衡攝入營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習慣，保證全身的正常生長發(fā)育。且嬰幼兒期又是學習語言的關鍵時期，健康、排列整齊的乳牙是寶寶正常發(fā)音的生理基礎。

那我們該如何保護嬰幼兒期牙齒健康呢？

從出生開始清潔口腔

寶寶出生之后，家長應每天用軟紗布為寶寶擦洗口腔，可有效預防口腔白色念珠菌感染（俗稱“鵝口瘡”）。牙齒萌出后，可用紗布或軟毛刷輕輕地為寶寶擦洗口腔和牙齒。當多顆牙齒萌出后，家長可用指套刷或軟毛刷為寶寶每天刷牙2次，并確保清潔上下頜所有的牙面，特別是接近牙齦緣的部位。

２歲大的寶寶會想自己刷牙，但父母應明白這個年齡寶寶手的精細運動能力尚未形成，不能真正刷干凈牙齒。因此，家長應幫寶寶刷牙，每日至少2次。

3歲大的寶寶就可以教授正確的刷牙方法，寶寶學會了有時也不會自覺，家長一定要督促。

不當的喂養(yǎng)會危害牙齒健康

母乳是嬰幼兒最好的天然食品，相對于人工喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)時乳牙患齲病的危險性低。喂奶姿勢會影響嬰幼兒頜面部的生長發(fā)育，最好抱著喂。

奶瓶是人工喂養(yǎng)的器具，奶瓶放置過高或過低都可能造成牙頜畸形。奶瓶喂養(yǎng)時應選用合適的奶嘴，避免孔洞太大，奶液不需吸吮就流出，使寶寶咀嚼肌得不到應有的鍛煉，不利于口頜的正常發(fā)育。乳牙萌出之后，不要讓寶寶長時間含著裝有甜奶或甜飲料的奶瓶，尤其不能含奶瓶睡覺，否則會造成嬰幼兒齲。1歲后應盡量減少使用奶瓶，且奶瓶內只能裝白水和無糖奶，用杯子或勺喂含糖液體（如甜奶、果汁、蜂蜜水等）。1歲半到2歲應停止使用奶瓶。因為長期用奶瓶喂養(yǎng)，除了容易發(fā)生齲病外，還可妨礙孩子咀嚼功能的發(fā)育。

不論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)，嬰兒都不能睡著吃奶，因為長期睡著吃奶，可能使下頜過度前伸而形成上下頜骨位置不調。臨床上可見眾多嬰兒因睡著吃奶而造成反頜（地包天）。

莫把病菌傳給寶寶

唾液是細菌傳播的載體。喂養(yǎng)人可以通過把食物嚼碎喂寶寶，以及把奶嘴或勺子放到自己口中試溫度等方式將口腔中的致病菌傳播給寶寶。致齲細菌越早傳給寶寶，寶寶越易患齲病。所以看護人應注意喂養(yǎng)衛(wèi)生，糾正不良的喂養(yǎng)方式，同時關注自身的口腔衛(wèi)生，避免把致病菌傳播給寶寶。

注意安全，謹防意外

1--3歲寶寶因行為動作能力以及四肢協(xié)調性還不是很好，而且缺乏對事經驗，所以監(jiān)護人應時刻注意提防幼兒發(fā)生意外，損傷到寶寶牙齒。

平衡膳食，不挑食

寶寶應注意平衡膳食，做到不挑食，特別是多吃蔬菜和新鮮水果等纖維含量高、營養(yǎng)又豐富的食物，這樣，既有利于牙齒的自潔作用、不易患齲病，又有利于口腔頜面的生長發(fā)育，促使牙齒排列整齊，增強咀嚼功能。

定期檢查

嬰幼兒從牙萌出開始，每半年接受一次口腔健康檢查和口腔衛(wèi)生指導。嬰幼兒應該在第一顆牙齒萌出后6個月內，由家長帶去醫(yī)院檢查牙齒，請醫(yī)生幫助判斷孩子牙齒萌出情況，并評估其患齲病的風險，提供有針對性的口腔衛(wèi)生指導，如果發(fā)現齲病等口腔疾病應及早診治。此后每半年檢查一次牙齒。