兒童口腔護(hù)理如何刷牙？
從小建立良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，是保持
牙齒健康的第一步。兒童在從長(zhǎng)出第一顆牙齒直到10-12歲前，還沒(méi)掌握正確的刷牙技巧，也不能理解沒(méi)有正確刷牙可能導(dǎo)致的后果。在這階段是需要幫助和指導(dǎo)如何刷牙。
嬰兒
當(dāng)您的孩子仰躺且頭部靠近您時(shí)給孩子清潔牙齒最為方便，比如在換尿布桌子上。
這個(gè)姿勢(shì)可讓孩子自由地移動(dòng)，同時(shí)您也能輕易控制好孩子的頭部和口腔。親密接觸，并與孩子眼神交流會(huì)讓孩子有安全感。
學(xué)前兒童
年齡稍大的孩子可以坐在您的腿上，頭枕在您的胳膊上小幅度刷牙并確保牙刷軟毛可以到達(dá)牙齦緣區(qū)域。
每次刷牙的順序要相同，比如先刷牙齒內(nèi)部，然后牙齒外部最后刷牙齒的咬合面以確保不會(huì)遺漏每個(gè)牙齒表面。
為了深入到所有牙齒表面，有時(shí)還需要用手指撐開(kāi)臉頰和嘴唇。
學(xué)齡兒童
輕輕的刷牙并確保牙刷軟毛可以到達(dá)牙齦緣區(qū)域，監(jiān)督并幫助您的孩子刷牙，直到他們長(zhǎng)到10-12歲。
每次刷牙的順序要相同，比如先刷牙齒內(nèi)部，然后牙齒外部最后刷牙齒的咬合面以確保不會(huì)遺漏每個(gè)牙齒表面。
尤其要注意最后一顆乳牙后面新長(zhǎng)的磨牙。這些磨牙的咬合面很不規(guī)則并且很容易變成蛀牙。
兒童刷牙六大建議
每天刷牙兩次早上起床后和晚上睡覺(jué)前各刷一次。
使用小型柔軟刷頭牙刷刷頭要小，刷毛要柔軟。
每次使用少許牙膏每次牙膏用量為兒童小指指甲大小為宜
養(yǎng)成刷牙習(xí)慣先刷牙齒內(nèi)部，再刷牙齒外部然后刷咬合面，每次刷牙順序要相同以確保不會(huì)遺漏每個(gè)牙齒表面
記得要接觸牙齦緣刷毛以45o角沿牙齒和牙齦緣刷牙。
盡量輕柔以細(xì)小而畫(huà)圓的動(dòng)作刷牙并微微使力。
堅(jiān)持規(guī)律的進(jìn)餐時(shí)間可以有助牙齒恢復(fù)經(jīng)常吃零食可能產(chǎn)生大量的酸，從而增加蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)。
什么時(shí)候讓兒童自己刷牙
對(duì)于10-12歲的孩子來(lái)說(shuō)，是時(shí)候讓您的孩子開(kāi)始自己用牙刷刷牙了，當(dāng)然，更早一點(diǎn)開(kāi)始更好。
剛開(kāi)始，您的孩子可能需要在您的監(jiān)督下刷牙。
如何清潔牙間隙
牙間隙清潔一般不建議在恒牙完全長(zhǎng)好前進(jìn)行。
如果您的牙醫(yī)或牙科保健員建議您在恒牙長(zhǎng)好前就開(kāi)始清潔牙間隙，您當(dāng)然還是需要遵照他們的建議。
刷牙應(yīng)該樂(lè)趣無(wú)窮
所有的孩子都會(huì)偶爾拒絕刷牙。以下是幾個(gè)順利刷牙的小技巧
讓您孩子玩玩具，分散注意力
刷牙時(shí)給孩子唱歌或講故事保持良好的氛圍。
將刷牙場(chǎng)所換到床上或沙發(fā)上。
讓牙齒充分休息
孩子每次吃東西或喝飲料后，口腔細(xì)菌中會(huì)產(chǎn)生腐蝕牙齒的酸。
大約半個(gè)小時(shí)后，口腔內(nèi)的唾液會(huì)將這些酸中和。
正餐間隙避免進(jìn)食以確保牙齒得到充分休息。如果這期間或夜間您的孩子口渴，可以喝清水。
每次睡覺(jué)前都要刷牙。口腔內(nèi)的唾液在夜間會(huì)減少分泌，增加了蛀牙風(fēng)險(xiǎn)。
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