自毀行為一：要白就要往死里白
牙齒美白成為了一種時(shí)尚新流行，很多小伙伴已經(jīng)開始形成“沒有最白只有更白的”的潔牙觀，頻繁漂白牙齒，但過度漂白牙齒會(huì)使牙釉質(zhì)變?nèi)?。牙釉質(zhì)一旦受傷將無(wú)法恢復(fù)，容易導(dǎo)致牙神經(jīng)暴露，使牙齒過敏。
自毀行為二：牙齒當(dāng)開瓶器有木有？牙齒咬薯片袋有木有？
有些英雄好漢，把牙齒當(dāng)工具，簡(jiǎn)直是家常便飯??！但你知道嗎，經(jīng)常這樣做極易導(dǎo)致牙齒斷裂、移位，等到牙齒受傷了再花大價(jià)錢去補(bǔ)牙、換假牙就不劃算啦！
自毀行為三：吃東西經(jīng)常只用一邊咬！
正常情況下，牙齒的損耗是相對(duì)均勻且對(duì)稱的。然而對(duì)于習(xí)慣用一邊牙的人來(lái)說(shuō)就沒那么樂觀了，慣用的那一側(cè)會(huì)比另外一側(cè)磨損加倍。而且，只用一邊牙吃東西，輕則會(huì)造成大小臉，重者造成單側(cè)牙齒的過度磨耗及頜關(guān)節(jié)的功能紊亂。
自毀行為四：帥哥美女都把牙齒喝毀了，你還在迷戀碳酸飲料嗎？
朋友聚會(huì)來(lái)一罐，下午犯困來(lái)一罐，口渴難忍來(lái)一罐？小伙伴們，再來(lái)一罐，牙齒就沒了。碳酸飲料多呈酸性，能夠直接腐蝕牙釉質(zhì)，導(dǎo)致齲齒，對(duì)于我們的健康也非常不利。建議，一定要少喝或者不喝這種強(qiáng)腐蝕牙齒的飲料！
自毀行為五：刷牙的那些壞習(xí)慣，你還在犯嗎？
牙刷使用2-3個(gè)月就出現(xiàn)刷毛彎曲就代表你刷牙用力過大。刷牙時(shí)太用力或橫向刷牙會(huì)加劇牙齒表層釉質(zhì)的磨損，而且這樣刷牙就類似于用鋸子來(lái)鋸樹木一樣，重則會(huì)造成牙齒磨損、牙髓暴露。
自毀行為六：牙刷又沒壞，根本不用換？
與上面的行為正好相反，這是一些勤儉節(jié)約的朋友常犯的錯(cuò)誤，總認(rèn)為牙刷的刷毛還是整整齊齊的，每天都清潔，根本不用換。其實(shí)牙刷使用超過3個(gè)月，就像抹布一樣，用這樣的牙刷刷牙，就好像往口腔里灌抹補(bǔ)水一樣。
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健客價(jià)： ￥27補(bǔ)肝腎，益精血。用于肝腎兩虛，須發(fā)早白，牙齒搖動(dòng)，遺精盜汗，腰酸帶下，筋骨痿弱，腰腿酸軟，帶下清稀。
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健客價(jià)： ￥18清熱通便，散風(fēng)止痛。用于頭暈?zāi)垦?，暴發(fā)火眼，牙齒疼痛，口舌生瘡，咽喉腫痛，耳痛耳鳴，大便秘結(jié)，小便短赤。
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健客價(jià)： ￥768
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