有的人平時對口水還是覺得有一些臟的,一些很年幼的孩子更容易出現(xiàn)口水的,口水多了其實對口腔保健好處還是很多的,口水的作用也是很大的,能夠起到很好的護齒同時也能夠起到更好的療傷功效的,對于很多人來說口水作用是很廣泛的。
在中醫(yī)保健秘方中,就有關(guān)于口水的介紹。中醫(yī)認為,口水不僅是人的唾液,它還有護齒療傷的養(yǎng)生功效。究竟,口水都有哪些保健作用呢?接下來,專家就為你詳細解讀口水的養(yǎng)生法。
口水的營養(yǎng)成份與功用
唾液,俗稱“口水”,是由唾液腺分泌出來的,它們差不多全部被吞下,經(jīng)胃腸道吸收入血。近年來,經(jīng)過科學家的探索,發(fā)現(xiàn)唾液在維持人體的正常生命活動中,是不可缺少的“角色”。每天吞咽自己的唾液可以美容祛病延壽,更是不可忽視的抗癌奇兵。
它主要由唾液腺分泌。人體有多個唾液腺,小唾液腺分布口腔各部黏膜中,有唇、頰、舌、腭四種腺體,大唾液腺有腮腺、舌下腺和下頜下腺。腮腺、頜下腺和舌下腺是主要的唾液分泌器官,分泌的同時,受到大腦皮層的控制,也會受到飲食、環(huán)境、年齡以及情緒或唾液腺病變等影響。人每日分泌1,000-1,500毫升的唾液為正?,F(xiàn)象。現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,唾液99%以上的成分是水,但就在其余的1%里,包含鉀、鈉、鈣、磷等多種微量元素和500多種蛋白質(zhì)。
“氣是續(xù)命芝,津是延年藥。”口水中所含的最具魅力的物質(zhì),當首推由日本已故醫(yī)家緒方知三郎發(fā)現(xiàn)的腮腺激素。這種激素是由三大口水腺之一的腮腺分泌的,許多學者都認為它是“返老還童”的荷爾蒙。
腮腺激素能增加肌肉、血管、結(jié)締組織、骨骼軟骨和牙齒的活力,尤其能強化血管的彈性,提高結(jié)締組織的生命力。只要腮腺激素充盈,血管和皮膚間質(zhì)、結(jié)締組織的功能就會加強,皮膚的彈性就能得到保持。然而,人到中年后,腮腺開始萎縮,分泌的激素就逐漸減少。常作咽津動作,可延后腮腺萎縮。
一般體質(zhì)強健的人,口水分泌比較充盈旺盛。年老體弱者口水分泌不足,常出現(xiàn)口干舌燥、皮膚干枯、體力日衰、耳鳴重聽、面部失去光澤、便秘等情形,運用吞口水養(yǎng)生法,可重拾青春,抗衰延老。
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