幫你搞清口臭的原因

　　社交中，常會碰到對方有口臭，弄得相互都很尷尬，這樣的社交效果就大打折扣了。探究口臭原因，還真不少。

　　一、食源性。一般而論，口臭程度隨進食品種而異，與進食數量成正比，與進食時間成反比。首先是蒜蔥類，蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。其次是臭字號食品，臭冬瓜、臭乳腐等。還有咸魚、咸蟹、蝦醬、蟹糊等“咸貨”，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作嘔，但醉漢還經常健談失控，使人大倒胃口。

　　二、氣源性。最典型的是吸煙。吸煙者口中煙臭沖人，讓人生厭。

　　三、病源性。如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病，急需醫(yī)療，不在此贅述。還有未經治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良和月經不調等，都會使人有不同程度的口臭。

　　四、習慣性?？谇恍l(wèi)生習慣不良、習慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口臭。飲水過少也會口臭。

　　五、老年性。俗稱“老人味”，常為多種原因所致。

　　口臭者經過自我探索分析，查明根源，應及時治療。生活習慣類的，就要注意自我掌控、調整?？谙闾侵愔荒苎诔?，收效短暫，不能解決根本問題.

　　擺脫口臭不再尷尬

　　立春剛過，春天的氣息雖然還不是很明顯，可是“一年之計在于春”，很多事情要早早計劃，解決自己的“口氣”問題同樣也得未雨綢繆。目前,有很多來口腔門診就診的年輕人為自己的口臭帶來的社交障礙而苦惱。在這部分病人中除了有口臭的之外，也確實有因為心理原因造成的精神性口臭，他們身體很健康，但總覺得自己的嘴里有異味。專家提醒，如果有這種情況最好還是用儀器測量一下，好讓自己安心。

　　口臭是疾病表現，病因千差萬別

　　北京口腔醫(yī)院牙周黏膜科的劉萍主任介紹，嚴格地說，口臭不是一種病，而是一種疾病的表現。由于嚴重的牙周炎經常伴有口臭，而牙周炎在人群中的患病率很高，所以口臭也成了人們比較常見的口腔問題之一。

　　造成口臭的原因非常復雜，可以分成很多種。非病理性的口臭主要是因為人經過一夜的睡眠后沒有進食和飲水，造成晨起后口腔有異味；或者是吃了像韭菜、洋蔥、蔥等含硫物質的蔬菜或其他食物造成的。這種口臭不是病理性的，所以在短時間內用一些很簡單的方法，比如：在午飯后加刷一次牙等就能夠消除，不必太放在心上。

　　病理性的口臭發(fā)生原因也很復雜，非口源性口臭是由一些其他疾病造成的，比如：呼吸道疾病、鼻咽類疾病、消化系統疾病、內分泌疾病等等，只有在把身體的疾病根除后才能解決口臭的問題。口源性口臭的病因則在于口腔，一般我們說的口臭就是指口源性口臭，這種原因造成的口臭可以占全部口臭的80%到90%。這種口臭患病比例較高，除了牙周疾病包括牙齦炎、牙周炎患病人數較多外，還有的由于有齲齒沒有填充，食物殘渣留在口內；牙齒的殘根、殘冠和不良修復體也是重要原因，有的人怕麻煩，不愿意到正規(guī)的口腔醫(yī)院進行補牙、鑲牙等治療，而是選擇街頭牙醫(yī)，他們用塑膠等為病人制作的義齒存在著很多不良設計，可能導致食物殘渣堆積而誘發(fā)口臭。另外，我們常說的智齒由于生長時口腔里的骨量可能已經不夠，所以出現傾斜，在口腔內形成了存積食物殘渣的死角，刷牙也刷不到，這種死角也會引起口臭。還有一些口腔黏膜病也會由于口水量不足，對口腔中的沖刷作用減小而出現口臭。

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