叩齒和按摩牙齦有什么作用
叩齒即上下牙齒相互輕輕撞擊,對(duì)牙齒牙周有保健刺激作用,有利于牙周健康。牙齦按摩室指通過(guò)各種手段對(duì)牙齒唇頰側(cè)和舌腭側(cè)牙齦進(jìn)行按摩。咀嚼食物時(shí),食物碎塊從牙齒表面滑向牙齦,對(duì)牙齦有良好的生理按摩作用,特別是纖維性食物,作用更明顯,使牙齦保持正常腭色、形、質(zhì)。在有單側(cè)咀嚼習(xí)慣的人,其不用的一側(cè)牙齦在色、形、質(zhì)上明顯不如咀嚼側(cè)。
此外,以洗凈后的手指對(duì)牙齒內(nèi)外側(cè)的牙齦進(jìn)行從輕到重的按摩,擠壓牙齦,不但可以使牙齦保持良好的血液循環(huán),而且可以通過(guò)擠壓使齦溝液向外排出,起到清潔牙頸部的作用,叩齒和牙齦按摩都可以1天兩次,一次約兩分鐘。當(dāng)然,牙周潔治或者手術(shù)后不能馬上進(jìn)行牙齦按摩,應(yīng)該等到7~10天牙齦水腫消退后再進(jìn)行。
漱口有用嗎
人們一般有一天刷2次牙的習(xí)慣:早晨起床后先洗臉?biāo)⒀?,再用早?晚上臨睡前刷牙。這樣,早餐后和整個(gè)白天口腔內(nèi)都有可能有食物殘?jiān)@些殘?jiān)N在牙齒上,塞在牙縫間,將成為口腔內(nèi)細(xì)菌的營(yíng)養(yǎng)品,給牙齒、牙周組織帶來(lái)極大的隱患,所以漱口就顯得非常重要。應(yīng)該講,每一次進(jìn)食后,都有必要進(jìn)行漱口,沖走口腔內(nèi)食物殘?jiān)?/p>
目前,市場(chǎng)上的“口腔沖水器”對(duì)進(jìn)食后的口腔清潔有較好的作用。對(duì)于含漱液或者漱口水,由于其中含有各種藥物,一般在有口腔炎癥的情況下使用,不宜作為口腔保健用品長(zhǎng)期使用。含服的漱口水對(duì)學(xué)齡前兒童應(yīng)該忌用,以免誤食。
小兒清熱止咳口服液:清熱宣肺,平喘,利咽。用于小兒外感風(fēng)熱所致的感冒,癥見發(fā)熱惡寒、咳嗽痰黃、氣促喘息、口干音啞、咽喉腫痛。 小兒氨酚黃那敏顆粒:適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。 小兒七星茶顆粒:開胃消滯,清熱定驚。用于小兒積滯化熱,消化不良,不思飲食,煩躁易驚,夜寐不安,大便不暢,小便短赤。
健客價(jià): ¥56具有改善胃腸道功能(對(duì)胃黏膜有輔助作用、潤(rùn)腸通便)的保健功能。
健客價(jià): ¥28麝香壯骨膏:鎮(zhèn)痛,消炎。用于風(fēng)濕痛,關(guān)節(jié)痛,腰痛,神經(jīng)痛,肌肉酸痛,扭傷,挫傷。 安眠補(bǔ)腦口服液:益氣滋腎,養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢(mèng),健忘,頭昏頭痛,心慌。 采森牌采森中老年型鈣片:補(bǔ)充鈣、維生素D。
健客價(jià): ¥39.9乳酸菌素片(天安堂):用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。溫中和胃,理氣止痛。適用于邪滯中焦所致的惡心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、胃脹、和胃整腸丸:泄瀉等癥及急性胃炎、急性腸炎見上述癥候者。 健胃消食片(成人)(含糖):健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿,消化不良見上述癥候者。
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