齲齒、牙周病等口腔健康問題影響的不僅僅是咀嚼、外觀形象等，還會引發(fā)全身疾病。越來越多的研究和臨床發(fā)現(xiàn)，口腔疾病不僅增加心腦血管病發(fā)作的風險，還是淋巴癌、肺癌等疾病的重要誘因，其還與新生兒早產(chǎn)等密切相關。

　　“大量研究證實，牙周炎是冠心病急性發(fā)作的一個獨立的危險因素，在心腦血管疾病患者的血液中可以發(fā)現(xiàn)大量牙周病的致病菌。”據(jù)醫(yī)生介紹，牙周病的致病菌及其產(chǎn)生的毒素侵入血液后會產(chǎn)生相關抗體、凝集素等，其會加重或引起亞急性感染性心內(nèi)膜炎、冠心病等心臟疾病，作為腦卒中的危險因子大于吸煙。口腔健康問題不容樂觀，“齲齒的發(fā)病率在不同年齡群中的發(fā)病率都高達60%—90%，牙周病更是高達80%—90%，兩者都是口腔藏匿細菌的重要場所。

　　統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，多數(shù)齲病是由窩溝齲引發(fā)的。大家如果仔細觀察，就會發(fā)現(xiàn)磨牙的表面凹凸不平，存有細小的窩溝點隙，牙刷毛無法進入進行清潔，使食物殘渣和細菌有了藏身之處，致齲細菌利用食物發(fā)酵產(chǎn)酸，腐蝕牙齒形成齲洞。一旦患齲，破壞就可向深部迅速發(fā)展，形成外觀小而實際深且大的齲洞。醫(yī)生建議，遠離齲齒，兒童應及早做窩溝封閉。所謂窩溝封閉，即不損傷牙體組織，將封閉材料涂抹于牙冠咬合面、頰舌面的窩溝點隙處，使外面的致齲細菌不能再進入。封閉的最佳時機是牙冠完全萌出，齲齒尚未發(fā)生的時候，一般乳磨牙在3—5歲，第一恒磨牙在6—8歲，第二恒磨牙在11—13歲。窩溝較深的青年人也可以進行窩溝封閉防齲。

　　保護牙齒，早晚刷牙少不了，早晚刷牙時一定要認認真真完成動作，此外，還要講究牙刷的選擇：一定要軟毛刷，上上下下清潔牙縫，牙刷柄有曲度，這樣能保證最里面的牙齒有效清潔到。