我老伴于去年8月患了顳下頜（俗稱下巴）左側(cè)脫位，反復(fù)發(fā)生，有時一天十多次。一脫位就上下牙合不攏，閉不上嘴，影響到了飲食和說話。

　　初發(fā)病時我?guī)メt(yī)院就診，只見醫(yī)生兩次用雙手從外部，又一次從口腔內(nèi)部復(fù)位，并用繃帶固定?；貋砗?，我根據(jù)醫(yī)生的操作，又看了醫(yī)書和口腔模型，明白了其中的道理，并逐步摸索了一些實用的護(hù)理方法。目前老伴已基本康復(fù)，吃雞爪啃玉米都不礙事。幾個月未再復(fù)發(fā)。我的做法是：

　　一、將繃帶改為松緊帶。因繃帶易松滑，而且病人吃飯也不方便。改用三厘米寬的白松緊帶，長短適宜地把下巴兜起來，比較舒適。為了不使松緊帶滑脫，再在兩耳后和前額加一橫帶，這樣就比較緊固，取卸也比較方便。

　　二、當(dāng)病人打呵欠時讓其用手頂住下巴，最好是頂住腮部外側(cè)關(guān)節(jié)處，這樣可以大大減少關(guān)節(jié)的脫位。

　　三、脫位后可讓患者坐在有靠背的椅子上，也可以坐在床上，術(shù)者站其身后，居高臨下用雙膝抵住患者，然后用雙手扶住面頰，利用手掌拇指，主要是魚際部位，緩慢地用巧勁兒將其復(fù)位。如患者精神緊張難以復(fù)位，可用手輕輕按揉其臉部，也可以熱敷一下，使肌肉放松后再操作復(fù)位，效果比較好。

　四、患者的飲食改為半流質(zhì)食物和用吸管飲水。食用梨、蘋果等水果時可切成薄片。飲食要避免張口過大，力戒啃咬干硬食物。脫位復(fù)位后一般應(yīng)稍休息5分鐘再行飲食。

　　五、去掉松緊帶后，可讓病人經(jīng)常張小口叩齒鍛煉，以增強關(guān)節(jié)韌帶的韌性，慢慢就會減少習(xí)慣性脫位的次數(shù)。

　　六、在藥物治療上，堅持服用銀杏膠囊或銀杏葉片一類藥物，一日三次，每次1粒，以助活血化瘀通脈舒絡(luò)。

　　以上幾種方法綜合利用，一個月就有明顯效果，3～6個月可基本康復(fù)。