是否擁有一口潔白健康的牙齒，不但會(huì)影響一個(gè)人的外在形象、顯示其生活品質(zhì)，更重要的是，牙齒健康與我們?nèi)淼慕】刀加兄懿豢煞值穆?lián)系。作為愛(ài)家的女主人，要怎樣才能全面照顧好親人的牙齒呢？

　　一、口腔自查筆記

　　日常生活中，最常見(jiàn)的七大口腔問(wèn)題包括齲齒、牙齦問(wèn)題、牙齒敏感、牙石、牙菌斑、口氣和牙齒不潔白。想保持口腔健康，首先要采取積極主動(dòng)的態(tài)度，做到防患于未然。該如何隨時(shí)關(guān)注口腔內(nèi)部環(huán)境？GH為你請(qǐng)教了專(zhuān)業(yè)人士，總結(jié)出了一系列簡(jiǎn)便易行的口腔自查小測(cè)試，多多留意吧：

　　1.刷牙時(shí)牙齦是否會(huì)出血或有某些部位有腫脹、疼痛等不適感？

　　2.牙齒上是否有難以祛除的黑點(diǎn)或開(kāi)始塞牙？

　　3.遇冷熱酸甜時(shí)，牙齒是否會(huì)產(chǎn)生敏感？

　　4.牙齒是否有疼痛感？

　　5.牙齒是否有顏色改變？

　　6.用手指輕刮牙齒表面，是否發(fā)現(xiàn)有楔狀缺損？

　　7.口中是否有異味？

　　如果出現(xiàn)以上情形，則你的口腔內(nèi)就可能存在牙周炎癥、齲齒或牙敏感等問(wèn)題，不要掉以輕心哦，自己努力地開(kāi)始防治計(jì)劃之前，可以前往專(zhuān)業(yè)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)，先請(qǐng)醫(yī)師進(jìn)行一次正規(guī)的檢查。

　　關(guān)于口腔健康，長(zhǎng)久以來(lái)有許多被人們認(rèn)為是理所當(dāng)然的觀念，例如：既然將來(lái)還要換牙，孩子的乳牙不健康、排列不整齊無(wú)需特別治療；牙齦出血或者少幾顆牙并不影響日常生活，沒(méi)什么大不了；人上了歲數(shù)掉牙是自然現(xiàn)象，不足為奇?？蛇@些說(shuō)法真的正確嗎？事實(shí)也許遠(yuǎn)遠(yuǎn)出乎你的意料。

　　二、糾正你的口腔知識(shí)

　　I．乳牙不治麻煩多

　　兒童的牙齒患有齲齒或炎癥，不但會(huì)妨礙孩子的咀嚼和進(jìn)食，嚴(yán)重時(shí)還有可能造成牙齒咬合不對(duì)稱(chēng)，發(fā)展到根尖周炎，可能給恒牙的生長(zhǎng)造成影響、引發(fā)身體上的炎癥。有些孩子由于受到外傷，牙齒，特別是門(mén)牙會(huì)呈現(xiàn)出不同的顏色，需要父母在平時(shí)細(xì)心觀察。如果外傷或齲齒令孩子不到換牙期便過(guò)早喪失了乳牙，家長(zhǎng)需及時(shí)帶孩子到專(zhuān)業(yè)的口腔機(jī)構(gòu)就診，請(qǐng)醫(yī)生提出治療方案，不能任其發(fā)展，必要時(shí)還要在醫(yī)生的建議下佩戴間隙保持器，防止鄰牙向喪失部位傾斜，確保恒牙今后能正常萌出。另外，許多孩子的錯(cuò)合畸形發(fā)生在乳牙期和替牙期，家長(zhǎng)往往認(rèn)為既然還要換牙，就等到恒牙完全萌出，孩子到12歲左右再采取正畸措施，殊不知盡早前往專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行干預(yù)治療，會(huì)為將來(lái)的正畸打下好的基礎(chǔ)，降低畸形的嚴(yán)重程度，減輕矯正的難度。而對(duì)于較為嚴(yán)重的錯(cuò)合畸形，一旦錯(cuò)過(guò)最佳時(shí)期，恒牙長(zhǎng)成后通過(guò)佩戴牙齒矯正器就很難達(dá)到令人十分滿意的效果，以至于不得不借助外科手術(shù)。由此可見(jiàn)，兒童乳牙的防治工作不容忽視，它對(duì)孩子面型、身體的生長(zhǎng)發(fā)育起著至關(guān)重要的作用，牙科炎癥還可能是全身疾病的病灶。

　　II．孕前先要看牙醫(yī)

　　對(duì)于成年人而言，牙齦出血是一種較為常見(jiàn)的口腔問(wèn)題。很多人認(rèn)為牙齦出血沒(méi)有發(fā)展到影響日常生活的情況下，沒(méi)有必要去牙科醫(yī)院就診。實(shí)際上，牙齦出血往往是牙周有炎癥的表現(xiàn)，而牙周炎癥與人體的健康有著密不可分的聯(lián)系。特別是準(zhǔn)備懷孕的女性，就更需要重視口腔的健康。