口臭</a></a>疾病的辦法會有哪些呢" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201501/214122139-2015012716125288.jpg" />

　　預(yù)防口臭方法如下：

　　1、戒煙酒，少喝咖啡。長期吸煙、酗酒的人口腔內(nèi)環(huán)境難免被破壞，此類人要想徹底消除口臭，戒除不良癖好是不二選擇。還有些讓人覺得意外的造成口臭的習(xí)慣，例如愛喝咖啡、過分節(jié)食等。倘若一段時(shí)間內(nèi)舌苔厚膩、常常感到口干，這時(shí)就要特別小心口臭。

　　2、保持口腔干凈。良好的口腔衛(wèi)生仍是最重要的，要十分注意口腔衛(wèi)生保健，進(jìn)行定期的口腔檢查和全口牙潔治;用牙線清潔食物殘?jiān)?每天晨起、睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口，必要時(shí)用一些漱口液;用牙刷或?qū)ｉT的舌刷刷除舌苔。有資料表明60%口臭的原因是因?yàn)樯嗵Χ逊e引起的，及時(shí)清理舌頭上堆積的舌苔，就可以有效緩解口臭。

　　3、積極治療原發(fā)病。對于口腔、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等可引起口臭的疾病，要積極進(jìn)行相應(yīng)的治療。如果是口腔局部因素引起的口臭，就應(yīng)該刮除牙垢、牙石，治療牙齦炎和牙周炎，充填齲齒，拔除殘冠、殘根，去除不良修復(fù)體，將牙面上特別是牙間隙處的食物殘?jiān)熬邚氐兹コ蓛簟Ａ硗?，還要針對病因積極治療引起口臭的其他疾病，加強(qiáng)口腔衛(wèi)生保健，口臭是可以消除的。

　　去除口臭的辦法：

　　1、對癥輕松除口臭——生口臭的真正原因查出來，然后因人制宜地采取針對性防治措施，則口臭有望迎刃而解或消失得無影無蹤。

　　2、食療祛除討厭的口臭——海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。

　　2、喝茶能除口臭——茶中所含的多酚能殺死導(dǎo)致口臭的細(xì)菌。這種細(xì)菌能制造出難聞的揮發(fā)性硫化合物，這是造成口臭的一大原因。而茶的介入能從根本上斷絕這種臭味的來源。

　　很多疾病會導(dǎo)致口氣問題，除多見的口腔疾病腸胃病外，鼻腔咽喉氣管肺疾患也會引發(fā)口臭，都需對癥治療。有種“口氣”屬于暫時(shí)性現(xiàn)象，跟進(jìn)食過快有關(guān)。楊曉軍說，進(jìn)食速度過快也會造成口臭。這是因?yàn)?，如果吃的速度太快，食物下肚了，可口腔分泌的唾液淀粉酶不能及時(shí)到胃部，還停留在口腔。此酶為活性，容易被氧化產(chǎn)生異味。

　　在認(rèn)識到了以上的這些知識之后，應(yīng)當(dāng)非常清楚的認(rèn)識到了口臭疾病的預(yù)防措施究竟是什么了，口臭的出現(xiàn)是非?？鄲赖?，會朋友們的生活帶來了很多的憂愁，所以說我們需要注意自己的口氣，要保證口腔的衛(wèi)生情況，進(jìn)行口臭的預(yù)防工作。

（實(shí)習(xí)編輯 ：李文毅）