深陷“榮耀”泥潭的網(wǎng)癮少年,你可知盲目戒斷暗藏危機(jī)
網(wǎng)絡(luò)成癮危及身心,更給正常的學(xué)習(xí)生活帶來干擾。但并不是所有的網(wǎng)絡(luò)成癮都可以突然被制止的。眾多研究顯示:對于一些重度網(wǎng)絡(luò)使用者而言,盲目停止使用網(wǎng)絡(luò)可引發(fā)顯著的生理心理變化,不僅危及健康更不是根本治療之策。
性心理障礙主要用心理治療,治療原則是"用加強(qiáng)正常的男女性關(guān)系來減少異常的性心理行為"。個別癥狀可以用行為治療。
經(jīng)常戴太陽鏡的人,喜歡隱藏自己,從內(nèi)窺探外在世界。比較容易對人缺乏信任感,也不想別人了解自己,內(nèi)心有一種自卑感。
網(wǎng)絡(luò)成癮危及身心,更給正常的學(xué)習(xí)生活帶來干擾。但并不是所有的網(wǎng)絡(luò)成癮都可以突然被制止的。眾多研究顯示:對于一些重度網(wǎng)絡(luò)使用者而言,盲目停止使用網(wǎng)絡(luò)可引發(fā)顯著的生理心理變化,不僅危及健康更不是根本治療之策。
一個善于利用人的心理弱點(diǎn)來行騙的人,自身卻有著嚴(yán)重的心理問題。羅伊是一個有著嚴(yán)重潔癖的人,家里必須一塵不染才行,情緒失控時會不停地打掃自己的房間。
作為女孩子,無論何時何地都應(yīng)學(xué)會避其鋒芒,學(xué)會委婉表達(dá),哪怕得理,也得饒人。別跟小人斗氣,別和爛事膠著,有證據(jù)的事兒交給警察叔叔,沒證據(jù)的事兒交給因果報應(yīng)。與人爭吵,可講理論事,別出言羞辱。
保持良好的運(yùn)動習(xí)慣,每天在一個固定的時間進(jìn)行身體鍛煉,哪怕只有20分鐘,晨跑、瑜伽、健身操都是不錯的選擇。運(yùn)動會讓你更健康更自信更有活力。
如果一個人窮在自己的心理,給多少錢都無法讓他有富足的感覺。即便他看起來是個富人,其實(shí)本質(zhì)上還是一個窮人,他們把錢看成生命中最重要的東西,過度追求,受金錢的奴役,沒有享受到物質(zhì)富足帶來的心之自由和平和。
任何一種心理疾病,追根溯源,都是童年時的創(chuàng)傷。童年時缺愛,被傷害,受虐,沒有安全感,缺乏尊嚴(yán)……長大以后,就會演變成自閉、抑郁、自殺、暴力傾向、焦慮癥等等。