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不必緊張，這些異常心理現(xiàn)象正常人也會出現(xiàn)！

摘要：焦慮反應：是人們適應某種特定環(huán)境的一種反應方式。但正常的焦慮反應常有其現(xiàn)實原因，并隨著事過境遷而很快緩解。

精神正常并不意味著沒有心理問題，關鍵是這些癥狀的產(chǎn)生背景、持續(xù)時間、嚴重程度以及對個體和環(huán)境的不良影響是否明顯。正常人也有可能出現(xiàn)短暫的心理異?，F(xiàn)象，不能貼上心理疾病、精神病的標簽，快來了解一下吧：

 
01.焦慮反應：是人們適應某種特定環(huán)境的一種反應方式。但正常的焦慮反應常有其現(xiàn)實原因，并隨著事過境遷而很快緩解。
 
02.強迫現(xiàn)象：有些辦事認真的人反復思考一些自己都意識到?jīng)]有必要的事，如反復檢查門是否鎖好了等。但持續(xù)時間不長，不影響生活工作。
 
03.疑病現(xiàn)象：很多人都將輕微的不適現(xiàn)象看成嚴重疾病，特別是當親友、鄰居、同事因某病英年早逝或意外死亡后容易出現(xiàn)，他們一般都積極去醫(yī)院檢查身體，檢查后如排除相關疾病后能接受，屬于正?，F(xiàn)象。
 
04.偏執(zhí)和疑心：任何人都有自我牽連傾向，即假設外界事物對自己影射著某種意義，特別是對自己有不利影響。如走進辦公室時，人們停止談話，這時往往會懷疑人們在議論自己。這種現(xiàn)象經(jīng)過片刻的疑慮之后就會省悟過來，其性質(zhì)和內(nèi)容與當時的處境聯(lián)系緊密。
 
05.幻覺：正常人在迫切期待的情況下，可聽到叩門聲、呼喚聲等，但是經(jīng)過確認后，自己可以意識到是幻覺現(xiàn)象，醫(yī)學上稱之為心因性幻覺。正常人在睡前和醒前偶有幻覺體驗，不必視為病態(tài)。

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