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掛在嘴邊的“密集恐懼癥”真的是一種病嗎

2017-08-22 來源:青島市精神衛(wèi)生中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果回答的都是后者,充其量只是不適、不舒服的情緒反應(yīng),不要背上“密集恐懼”病癥的標(biāo)簽。而如果總是擔(dān)心、疑惑自己有密集恐懼癥,倒有可能真的出現(xiàn)了焦慮狀態(tài)或焦慮障礙。因此,還是正?;癁楹?,密集恐懼并非都是病癥。

   密集恐懼癥真是一種病嗎?

 
  密集恐懼癥沒有明確的定義,而有人認(rèn)為,密集恐懼癥是一些人對(duì)密密麻麻的小洞、小孔樣密集型情景,諸如蓮蓬、花斑等存在恐懼的一種現(xiàn)象。其實(shí),現(xiàn)代精神醫(yī)學(xué)中并未存在這樣的專業(yè)診斷或術(shù)語。
 
  一般來講,面對(duì)眾多的恐懼情緒,確定恐懼癥要有如下的基本線索,并大多列入焦慮障礙范疇:
 
  01、顯著、較重程度的焦慮、害怕的情緒或體驗(yàn);
 
  02、預(yù)期或擔(dān)心情景再現(xiàn)而感到緊張、害怕,或過度保護(hù)、回避;
 
  03、嚴(yán)重影響個(gè)體工作、生活或社會(huì)參與功能;
 
  04、個(gè)體自覺問題較重,主動(dòng)尋求改變的動(dòng)機(jī)強(qiáng)烈。
 
  密集恐懼癥如果作為一種病癥,就要結(jié)合上述的一些線索加以判斷,換句話說,當(dāng)你看到所謂的一些導(dǎo)致密集恐懼癥的情景時(shí),是顯著的害怕,甚至出現(xiàn)軀體緊張反應(yīng),還是只有些心理上的不舒服;主動(dòng)回避,不再接觸,還是無所謂或感到并非那么嚴(yán)重;對(duì)你的生活有較重的影響,還是沒有什么大礙;想改變,還是自覺能夠承受。
 
  如果回答的都是后者,充其量只是不適、不舒服的情緒反應(yīng),不要背上“密集恐懼”病癥的標(biāo)簽。而如果總是擔(dān)心、疑惑自己有密集恐懼癥,倒有可能真的出現(xiàn)了焦慮狀態(tài)或焦慮障礙。因此,還是正?;癁楹?,密集恐懼并非都是病癥。
 
  恐懼是人們常見的情緒反應(yīng),與實(shí)際威脅情景、真實(shí)的不安全感有關(guān),是很正常的心理反應(yīng)。而恐懼癥則是一種源于個(gè)體自身基礎(chǔ)上的主觀恐懼感受,與主觀預(yù)期到的威脅、不安全有關(guān),通常與情景關(guān)系不大,或者說大多數(shù)人面對(duì)同樣情景、同樣狀態(tài)不存在恐懼感受,恐懼癥患者卻有超乎尋常的害怕體驗(yàn),進(jìn)而影響功能活動(dòng)。
 
  除此之外,許多類似密集恐懼的恐怖現(xiàn)象通常診斷為特定恐怖癥,諸如,恐高,畏懼飛行,怕見血、特殊物品、特定動(dòng)物等。特定恐怖癥必須符合恐怖癥診斷的前提標(biāo)準(zhǔn),而由于特殊恐怖癥恐懼對(duì)象局限、通常與人們生活緊密度不像社交恐怖、廣場(chǎng)恐怖等那樣,因此,特殊恐怖癥的臨床意義在于這些現(xiàn)象多大程度上干擾了個(gè)體的生活或生存功能,取決于個(gè)體的感受程度與改善需求。從這一角度看,密集恐懼癥具有特殊恐怖癥診斷成分,對(duì)小孔、小洞、蓮蓬、花斑等所謂的密集物品或現(xiàn)象恐懼,出現(xiàn)不安、焦慮等情緒反應(yīng),尤其影響了生活,最好還是要主動(dòng)就醫(yī)。
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