在生活節(jié)奏加快的今天，人們常常對未知的事物感覺到無法控制，這時候很多人都或多或少都存在一定的焦慮情緒。適當?shù)慕箲]對人是一種保護作用，有其積極的一面，它能提前預警我們做出相應的措施，以應對不好的事情發(fā)生。那么焦慮癥的分類及其危害有哪些呢？

　　焦慮表現(xiàn)為精神癥狀和軀體癥狀。精神癥狀是指一種提心吊膽、恐懼和憂慮的內(nèi)心體驗，伴有緊張不安。軀體癥狀是在精神癥狀基礎上伴發(fā)自主神經(jīng)系統(tǒng)功能亢進癥狀，如心悸、氣短、胸悶、口干、出汗、肌緊張性震顫、顫抖或顏面潮紅、蒼白等。

　　1.急性焦慮（驚恐發(fā)作）

　　表現(xiàn)為反復出現(xiàn)、突然發(fā)作、不可預測、強烈的恐懼體驗，一般歷時5～20min，很少超過lh。伴瀕死感或失控感，以及嚴重的自主神經(jīng)功能失調(diào)：

　?、傩呐K癥狀：胸痛、心動過速、心跳不規(guī)則；

　?、?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/yyzd/huxixitong/' target='_blank'>呼吸系統(tǒng)癥狀：呼吸困難，甚至有窒息感；

　?、凵窠?jīng)系統(tǒng)癥狀：頭痛、眩暈、暈厥和感覺異常。

　　2.慢性焦慮（廣泛性焦慮）

　　是焦慮癥最常見的表現(xiàn)形式，表現(xiàn)為泛化或持續(xù)存在的焦慮，如過分擔心、緊張、害怕等。伴自主神經(jīng)功能紊亂癥狀（口干、出汗、心悸、氣急、尿頻、尿急等），以及運動不安的癥狀（輕微震顫、坐臥不寧等）。患者常有人睡困難、多夢易驚醒。

　　3.社交焦慮障礙

　　臨床表現(xiàn)多樣，輕者在與人交往時表現(xiàn)靦腆、害羞、緊張；嚴重者表現(xiàn)為害怕被人審視，不敢與人對視，害怕做出令人尷尬的行為，甚至覺得無地自容，回避社交；可導致社會隔離。

　　焦慮癥的危害：

　　身體會出現(xiàn)各種各樣的不舒服，比如：頭暈、頭脹痛、手麻等等。往往由焦慮引起的身體癥狀不是很精準，所以當我們?nèi)査麄兙唧w哪里怎么不舒服時，很多人說不清楚，只是說感覺身體難受不舒服。還有一些常見的焦慮軀體癥狀：腹瀉、消化不良、便秘等等，所以最開始就很可能去就診其他的科室—消化內(nèi)科，心臟科，呼吸科等，往往都是花了很多費用，做了很多檢查都沒有問題，最后才會考慮到是不是因為焦慮、抑郁等情緒的問題。當進行抗焦慮治療后，身體的不適和疼痛也會有一個比較明顯的緩解。所以當我們有一些軀體癥狀，又伴隨有焦慮的情緒癥狀時，我們應該考慮是否是因為焦慮而引起的身體不適。

　　除此之外，很多研究都表明有些慢性疾病是跟焦慮有著直接和間接的聯(lián)系的。比如一些消化系統(tǒng)的疾?。何笣儭⑹改c潰瘍、腹瀉，甚至是癌癥可能都與長期的焦慮情緒有關(guān)。所以焦慮不僅僅是一個精神障礙，長期慢性的焦慮如果得不到治療，會對我們的身體造成比較大的傷害。包括我們的一些身體指標：血壓、血糖，都有可能隨著焦慮的水平出現(xiàn)一個不穩(wěn)定和波動。我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)，有的患者有高血壓在服用降壓藥，當他進行了一個抗焦慮的治療后，比他服用降壓藥的效果可能會更好。所以他的一部分血壓升高很可能是因為一個長期慢性焦慮所導致的，這時我們就需要一個聯(lián)合和治療。