醫(yī)學(xué)解釋：社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型，屬于神經(jīng)癥，主要表現(xiàn)是過(guò)分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境。在美國(guó)最多的心理障礙疾病中，患社交恐怖癥的人數(shù)僅次于抑郁癥、酗酒而名列第三，中國(guó)患病人數(shù)也在激增。社交恐懼癥的特點(diǎn)是：明知道自己的反應(yīng)過(guò)分或不合理，但仍反復(fù)發(fā)作、難以控制。

　　這也就是為什么有些患了社交恐懼癥的人，明明覺(jué)得不和人交流很尷尬，明明想融入進(jìn)環(huán)境，卻始終做不到……這并不怪他們自己。

　　如果你認(rèn)為社交恐懼癥只是不愿和人打交道，不愿去人多的地方，那你就錯(cuò)了。生活中，還有很多表現(xiàn)，也屬于社交恐懼癥，但你可能并未引起警惕。

　　赤面恐懼：當(dāng)你在眾人面前講話時(shí)，是否會(huì)由于害羞而臉紅？可能很多人都會(huì)。但赤面恐懼癥者卻會(huì)因?yàn)樽约旱倪@一表現(xiàn)，而過(guò)分焦慮，認(rèn)為人前臉紅是件丟人的事，因而畏懼眾人。

　　視線恐懼：和別人說(shuō)話時(shí)，你會(huì)很怕和他對(duì)視？或者總感覺(jué)有人在暗中盯著你？恭喜你，這是視線恐懼！

　　表情恐懼：總覺(jué)得自己面目可憎，在眾人面前會(huì)感到受到歧視，時(shí)常認(rèn)為自己的表情很詭異。

　　異性恐懼：簡(jiǎn)單說(shuō)，就是不愿和異性接觸，面對(duì)異性領(lǐng)導(dǎo)時(shí)尤為嚴(yán)重。

　　溝通恐懼：和別人對(duì)話時(shí)，無(wú)法準(zhǔn)確表達(dá)自己的意思，讓談話難以推進(jìn)，有時(shí)話說(shuō)到一半，就說(shuō)不下去了。