展現(xiàn)真實(shí)的自己
這是發(fā)展一段長(zhǎng)久的戀愛(ài)關(guān)系中至關(guān)重要的第一步。愿意敞開(kāi)心扉,讓TA進(jìn)入你的生活,去真正地了解你。既要分享你的夢(mèng)想,也要分享你的恐懼。
我有一位朋友,他是一個(gè)極容易敞開(kāi)心扉的人,因?yàn)樵谏洗髮W(xué)之前他從未搬過(guò)家,兒時(shí)的好朋友和他一直一起上學(xué),直到高中畢業(yè),建立起了深深的友誼。
而他的妻子則相反。她成長(zhǎng)于一個(gè)軍人家庭,在畢業(yè)前待過(guò)11所不同的學(xué)校。因?yàn)樗赣H輾轉(zhuǎn)于不同的軍事基地,所以她在每個(gè)地方只做短暫停留,沒(méi)有時(shí)間來(lái)發(fā)展一段穩(wěn)定的友誼。她對(duì)別人很友好,但卻難以做到敞開(kāi)心扉,因?yàn)樗雷约厚R上會(huì)搬走,而如果剛建立一段友誼又馬上離開(kāi),這是相當(dāng)痛苦的事情。所以她習(xí)慣于和人保持淺層的交往,以避免可能發(fā)生的情感傷害。
在他們交往初期,他們的這種差異便帶來(lái)了一些問(wèn)題。他想要深層地了解她,而她卻拼命抵抗。他們還因此曾一度想要分手。
但漸漸地,朋友的真誠(chéng)打動(dòng)了他的愛(ài)人,她終于對(duì)他敞開(kāi)了心扉,他們也最終步入了婚姻的殿堂。
除了在個(gè)人經(jīng)歷方面坦誠(chéng),我們?cè)谙埠煤托枰弦惨獙?duì)愛(ài)人坦誠(chéng),比如在性需求方面。
如果TA在性方面不知道你的需要或者達(dá)不到你的需求,那么你肯定會(huì)變得生氣、沮喪。
但是這也許不是TA的錯(cuò)。你只有自愿展現(xiàn)出各個(gè)方面的自己,他才能真正了解你。
沒(méi)有誰(shuí)會(huì)是誰(shuí)肚子里的蛔蟲(chóng),你不說(shuō),可能TA真的是猜不到的。
也試著了解真實(shí)的TA
對(duì)于那些極易「敞開(kāi)心扉」的人來(lái)說(shuō),去了解別人反而有一些難度,因?yàn)樗麄兺?xí)慣了訴說(shuō),而不擅長(zhǎng)傾聽(tīng)。
當(dāng)你的TA向你敞開(kāi)心扉的時(shí)候,你是否愿意全神貫注地傾聽(tīng)TA的談話?更重要的是,你是否能夠做到不打斷,不隨意發(fā)表自己的觀點(diǎn)。
你不需要完全同意TA所說(shuō)的每件事,重要的是你讓向你TA分享自己的看法。
當(dāng)TA跟你分享TA的夢(mèng)想時(shí),你可能會(huì)忍不住說(shuō)道「你怎么會(huì)這么想?」,或者搶在TA前面把話講完,這不僅會(huì)終止了那次談話,也可能終止了了解TA的機(jī)會(huì)。
你需要給TA分享自己想法的機(jī)會(huì),不帶任何評(píng)價(jià)和看法。你只需要去傾聽(tīng)、理解,并且做出積極的身體語(yǔ)言反饋。當(dāng)TA分享完后,你們可以再針對(duì)一些問(wèn)題進(jìn)行討論。
這樣做其實(shí)是給你的伴侶創(chuàng)造了一個(gè)安全自由的表達(dá)自己的環(huán)境。一旦你練習(xí)了傾聽(tīng)的技巧,并在關(guān)系中能夠熟練的應(yīng)用它。你就會(huì)發(fā)現(xiàn),你們的關(guān)系將更加親密。
以及,以TA需要的方式愛(ài)TA
當(dāng)你們彼此敞開(kāi)了心扉,對(duì)對(duì)方有了真實(shí)的了解后,就是時(shí)候來(lái)基于你所了解的做出改變了。
舉個(gè)例子,假如你發(fā)現(xiàn)你的愛(ài)人是一個(gè)喜歡甜言蜜語(yǔ)的人,那多說(shuō)一點(diǎn)又有何妨呢?
你可以在TA方向盤(pán)上留紙條「今天我會(huì)想你噠」「等不及晚上見(jiàn)你啦」。
這些話語(yǔ)雖然簡(jiǎn)單,但是對(duì)你們的關(guān)系來(lái)說(shuō)卻是一個(gè)巨大的好處,因?yàn)槟阕孴A知道了,你了解TA,并且在乎TA。
一個(gè)朋友說(shuō),大約在5年前,他的妻子告訴他,她想成為一名跑步運(yùn)動(dòng)員。他本來(lái)可以直接潑一盆冷水:「別傻了,你都50多歲了還想當(dāng)運(yùn)動(dòng)員?」但是他沒(méi)有。他安靜地聽(tīng)完妻子的想法,了解她,讓她知道自己在乎她。
他并不確定妻子是否真的能成為一名跑步員,但是這不重要。重要的是妻子在向他分享這件事時(shí)感到很安全,因此他要通過(guò)支持和鼓勵(lì)來(lái)體現(xiàn)自己對(duì)她的珍視。
他不僅給妻子買(mǎi)了一些專業(yè)的跑步裝備,還在她第一次比賽的時(shí)候制作了很多標(biāo)語(yǔ),站在路邊為她搖旗吶喊,讓她知道自己有多在意她。這樣的行為給他們的關(guān)系帶來(lái)了更健康的生命力,也讓他們更加親密。如今她仍然堅(jiān)持跑步的夢(mèng)想,完成了許多比賽,甚至參加了馬拉松,而他也依然在路邊為她吶喊。
所以如果你是一個(gè)長(zhǎng)情的人,渴望一段長(zhǎng)久的愛(ài)情和婚姻,你需要敞開(kāi)心扉,讓你的伴侶了解你;然后通過(guò)傾聽(tīng)和理解來(lái)了解你的伴侶;最后,通過(guò)自己的行動(dòng)來(lái)證明,你有多在意你所了解的TA。
你,準(zhǔn)備好去經(jīng)營(yíng)自己的愛(ài)情了嗎?
該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)
健客價(jià): ¥450適應(yīng)癥為1.炎性和退行性風(fēng)濕?。侯愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、青少年型類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎和脊椎關(guān)節(jié)炎。脊椎痛性綜合征。2.非關(guān)節(jié)性風(fēng)濕性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等。3.痛風(fēng)急性發(fā)作。4.創(chuàng)傷后及術(shù)后炎癥性疼痛如:創(chuàng)傷后,勞損后,牙痛,頭痛等;婦科中出現(xiàn)的疼痛或炎癥,例如:原發(fā)性痛經(jīng)或附加炎。 5.對(duì)耳、鼻、喉的嚴(yán)重痛性感染可作為輔助治療藥,例如:咽扁桃體炎,耳炎。原
健客價(jià): ¥20治療侵襲性曲霉病。 治療非中性粒細(xì)胞減少患者中的念珠菌血癥。 治療對(duì)氟康唑耐藥的念珠菌引起的嚴(yán)重侵襲性感染(包括克柔念珠菌)。 治療由足放線病菌屬和鐮刀菌屬引起的嚴(yán)重感染。
健客價(jià): ¥448清熱,化痰,止咳。用于外感咳嗽中的熱痰咳嗽,燥痰咳嗽。
健客價(jià): ¥11.5該產(chǎn)品主要用于對(duì)末梢全血樣本中的葡萄糖含量進(jìn)行監(jiān)測(cè)。
健客價(jià): ¥139清熱,化痰,止咳。用于外感咳嗽中的熱痰咳嗽,燥痰咳嗽。
健客價(jià): ¥21.8清熱,化痰,止咳。用于外感咳嗽中的熱痰咳嗽,燥痰咳嗽。
健客價(jià): ¥24用于各種疾病所致的低蛋白血癥的輔助治療,如慢性肝病、肝硬化或腎病所致的低蛋白血癥;外科手術(shù)后或惡性腫瘤所致負(fù)氮平衡和低蛋白學(xué)癥;補(bǔ)充膳食中的維生素?cái)z入的不足。
健客價(jià): ¥32阿司匹林對(duì)血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級(jí)預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險(xiǎn)因素者(冠心病家族史、
健客價(jià): ¥16高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意,應(yīng)用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血漿
健客價(jià): ¥55用于體外測(cè)量人體新鮮毛細(xì)血管全血樣本中的葡萄糖濃度,適用于糖尿病患者在家中進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè),也可輔助臨床醫(yī)護(hù)人員監(jiān)測(cè)患者糖尿病控制的效果。
健客價(jià): ¥558該產(chǎn)品用于體外監(jiān)測(cè)人體毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥158魚(yú)躍制氧機(jī)7F-5采用物理制氧原理,通過(guò)分子篩(本產(chǎn)品分子篩為美國(guó)全進(jìn)口)的變壓吸附作用,在常溫下直接將空氣中的氧氣,氮?dú)夥蛛x,提取高純度醫(yī)用氧氣,實(shí)現(xiàn)了持續(xù)不間斷供氧。
健客價(jià): ¥4840可深入肌膚內(nèi)部,清除堵塞在毛孔中的污物,使肌膚光潔清晰,特有的銀杏美白成分,可進(jìn)行多方位美白作用,營(yíng)造輕透白皙的肌膚。全新的美白理念,讓白由內(nèi)自外透出來(lái)。
健客價(jià): ¥45該產(chǎn)品用于體外定量檢測(cè)人指尖新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥69適用于治療成人中的單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,尤其是肥胖的2型糖尿病。 對(duì)于2型糖尿病成人患者,本品可用于作初始治療,也可用于對(duì)單用磺脲類或磺脲類與其他口服降糖藥合用治療無(wú)效者,也可與胰島素合用。
健客價(jià): ¥45該產(chǎn)品用于定量檢測(cè)新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥199該產(chǎn)品用于體外監(jiān)測(cè)人體毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥68該產(chǎn)品用于定量檢測(cè)手指新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥256該產(chǎn)品用于體外定量檢測(cè)人指尖新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥199用于定性檢測(cè)人體尿液中的促卵泡激素(FSH)含量,臨床上主要用于卵巢疾病的輔助診斷。
健客價(jià): ¥99該產(chǎn)品適用于定量測(cè)量新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,采血部位包括a)指尖、b)前臂、c)上臂或d)拇指根部。
健客價(jià): ¥198該產(chǎn)品用于測(cè)定采自指尖、前臂、上臂或拇指根部的新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖、靜脈全血中的β-羥丁酸濃度。
健客價(jià): ¥558該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)
健客價(jià): ¥1350