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導(dǎo)致社交恐懼癥的3大原因

2017-04-19 來源:焦慮癥咨詢平臺  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有些患者社交的動機(jī)不純,希望自己在別人心目中造成某種特殊的印象,所以才可能會感到緊張不安甚至恐懼。假如不論別人對我有什么看法,我一概毫不在意,就不會緊張害怕。

  自我貶低

  有的患者他們在社交過程中的行為其實是恰當(dāng)?shù)?,但患者卻認(rèn)為自己的表現(xiàn)不對,所以是患者對自己的評價不恰當(dāng)。在社交過程中,患者的自我貶低起著重要作用。不少患者對自己要求過高,恨不能以自己超群的口才和舉止得到所有人的稱贊與喜歡,這就不可避免反復(fù)造成自我挫敗,終于導(dǎo)致見人就緊張害怕。

  社交動機(jī)不純

  有些患者社交的動機(jī)不純,希望自己在別人心目中造成某種特殊的印象,所以才可能會感到緊張不安甚至恐懼。假如不論別人對我有什么看法,我一概毫不在意,就不會緊張害怕。

  人格特性

  如果一個人傾向于控制別人對他的印象,或者特別受面子,似乎所有的人都喜歡他這人才有面子,或者完美主義傾向強(qiáng)烈,恨不得在別人面前表現(xiàn)得完美無缺。那么這種人便容易患社交恐懼癥。

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