有這樣一群年輕的父母：他們反映自己家的寶貝到了上幼兒園的年齡，可剛去第一天就哭得厲害，回來之后就說自己再也不要去幼兒園了，老師也說她家寶寶不愛說話，安靜的不得了，又聽人說起兒童恐懼癥，弄得這幾天老是擔心自己的孩子得了兒童恐懼癥，都快抑郁了。。。

　　專家強調，其實這種情況的發(fā)生家長首先要做到的不是過于恐慌，而是要了解清楚孩子不說話的真實原因。

　　那么，兒童恐懼癥有哪些特征呢?

　　首先，兒童恐懼癥是指兒童不同發(fā)育階段的特定的異常恐懼情緒。表現(xiàn)為對日常生活中的一般客觀事物和情境產(chǎn)生過分的恐懼情緒，出現(xiàn)回避、退縮行為。患兒的日常生活和社會功能受損，并且已有上述表現(xiàn)至少1個月。

　　其次，兒童社交恐懼癥是指兒童對新環(huán)境或陌生人產(chǎn)生恐懼、焦慮情緒和回避行為。具體表現(xiàn)為：與陌生人(包括同齡人)交往時，存在持久的焦慮，有社交回避行為；與陌生人交往時，患兒對其行為有自我意識，表現(xiàn)出尷尬或過分關注；對新環(huán)境感到痛苦、不適、哭鬧、不語或退出；患兒與家人或熟悉的人在一起時，社交關系良好，并且以上表現(xiàn)至少已1個月。

　　再則，兒童學?？謶职Y是屬于兒童恐懼癥的一種亞型，是心理適應不良的表現(xiàn)，女孩較男孩多見。直接誘因常常是教師過分嚴厲，對學生態(tài)度簡單粗暴，甚至實施體罰或變相體罰；學習成績差；在學校遭到某些挫折或侮辱；師生關系、伙伴關系緊張；家庭發(fā)生某些變故、父母生病、親人死亡等。主要表現(xiàn)為患兒上學前訴說自己有頭痛、腹痛等不適，不愿上學，并伴有焦慮或抑郁情緒。

　　如發(fā)現(xiàn)孩子有兒童恐懼癥的癥狀，應及時幫孩子排解，如果情況嚴重的話，要與相應的醫(yī)生聯(lián)系，這樣才能避免孩子兒童恐懼癥的加重，也避免發(fā)生其他并發(fā)癥。

　　兒童恐懼癥的危害不容忽視

　　1、影響孩子的性格。孩提時代的心理陰影可能會造成孩子一生的性格缺陷。比如如果一個孩子首次登臺表演不怎么成功而且結束后遭到同伴的嘲笑，這就可能成為他一生的“爛草莓”，可能因此再也不敢在公開場合大聲說話。

　　2、可能導致自閉癥。導致孩子自閉癥的原因很多，但是兒童恐懼癥所起的作用遠遠大于其它的因素。

　　3、孩子的成長會很艱難。性格缺陷也好，自閉癥也好，最終導致的結果是孩子會永遠長不大。

　　4、其它的嚴重后果。有的兒童恐懼癥患者長大后會仇視社會，走上違法犯罪的道路。

　　5、焦慮癥，焦慮可無特殊的對象或對日常生活中可能發(fā)生某種意外的擔心，但無明顯的恐懼和回避行為，廣場恐懼癥可與驚恐發(fā)作同時存在；如果繼發(fā)于對驚恐發(fā)作的擔心，而不敢外出，則應診斷為驚恐發(fā)作伴發(fā)廣場恐懼癥。

　　6、強迫癥，強迫癥狀源于患者內心的某些思想或觀念，并非對外界事物的恐懼，常有強迫動作，而少有回避行為。

　　在了解了以上危害之后，家長們就應該加強日常對孩子兒童恐懼癥的預防和重視。希望我們的孩子都能早日走出內心的恐懼，因為他們還需要擔負起更好的未來！

　　延伸閱讀恐懼癥應注意的飲食

　　一、避免咖啡因

　　經(jīng)常性的出現(xiàn)恐懼情緒的人，會對咖啡因過度敏感，這主要是因為咖啡因使恐懼感的部分癥狀重現(xiàn)。容易產(chǎn)生恐懼感的人，最好從飲食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可樂及巧克力。

　　二、避免飲酒

　　雖然酒精能暫時緩解緊張，但它僅僅是掩飾了癥狀，下次再發(fā)生時你會需要飲更多的酒，其結果是恐懼的根源未解除還產(chǎn)生酒精依賴。所以患有恐懼癥的患者最好遠離酒精。

　　三、多吃補腦的食物

　　如魚類、豆制品、瘦肉、雞蛋、牛奶以及新鮮蔬菜、瓜果等，少吃肥肉、油炸食品等。不要暴飲暴食，否則會使大腦靈敏度降低，影響考試成績。早餐應該有糧食，干稀搭配、主副食兼顧。富含蛋白質的食物有咸鴨蛋、火腿、豆腐絲、煮黃豆、醬豆腐、煮花生米、小蔥拌豆腐等。。