總的來說,人類對于鑒別他人是否在說謊這件事情都挺不在行。有研究表明,就算是“專業(yè)鑒謊者”——比如偵探、心理學家,以及法官——相較起其他人也并沒有更高明。
換個角度看,這個事實對于從事這些工作以及觀看偵探節(jié)目的人來說倒是挺掃興的。但對于半瓶子醋亂晃的人來說,卻可以從另外一個角度看待這件事:你在鑒謊這方面可以做到和專業(yè)人員一樣好!此外,你還可以通過一些訓練來提高自己的鑒謊技能。在前段時間的《紐約時報》上,心理學家EdwardGeiselman提供了一個小建議。
加州大學洛杉磯分校的心理學榮譽教授EdwardGeiselman是認知訪談術研究小組的一員。研究這項技術最初是為了幫助受害人或目擊證人更好地回憶案件細節(jié)。不過Geiselman解釋道,它同樣可以甄別一個人是否在說謊:
你需要讓敘述者講述精確的細節(jié),越精確越好,并讓他們在講述故事的過程中所耗費的心理能量最大化,從而讓心理學家所說的“認知負荷”上升。當他們嘗試重建情境時,你可以采用所謂的外延法(將對事件的描述延展出去):“真的么?”“告訴我更多有關這件事的事情。”
許多警局采用了一種更偷懶的方式,他們用一種明顯家長式的語調(“我知道你做了這件事;現在告訴我你為什么要這么做”)。然而研究者開始懷疑這種方法是否會導致錯誤的供認。一個認知訪談人員換了個做法,他用一種更為新聞式的方式盡可能多地收集信息。
這便是開放式,或Geiselman所稱的“擴張”式詢問。一個誠實的人通常在后續(xù)的問題中增添額外的細節(jié)。而一個說謊的人傾向堅持相同的、極其簡單的回答。
因此,要問那些讓別人意想不到的問題。
Geiselman建議讓人們用紙筆來描繪案件或者從故事的結局開始說。這樣一來,一個說謊者的信用值便會開始坍塌。
在1985年《應用心理學期刊》一篇論文中,Geiselman以及他的同事描述了認知訪談法的四個主要步驟:
重建內容:在問題中要求受訪者回想事件當時的場景、想法和情感;
確保提到所有細節(jié),甚至是那些你認為無關緊要的事情;
用不同的順序回憶事件,逆行、順行,以及各種事件中的要點;
轉換視角,站在事件中別人的角度來思考這些經歷。
Geiselman說,技術取勝的關鍵在于讓人們殫精竭慮。(據一位CIA前臥底官員——一個以撒謊為職業(yè)的人——上周在Reddit解釋道:想要保證一個故事面面俱到是很難的。)記錄所有細節(jié)并用不同的方式讓人敘述相同的事情“便會把撒謊者逼到角落無處可逃。”Geiselman告訴《時代》雜志。
所以現在你知道了。下次若有人向你講述一件聽上去有些不靠譜的事情,讓他們事無巨細地說一遍。然后再倒敘一遍。然后再以別人的角度來講述。再畫下來。很快,不是你們都發(fā)現了事情的真相,就是你的朋友被你惹毛并在再也不和你說事情。
不論哪一種結局,都不會再有謊言了。
溫腎補氣,益精助陽。用于腎陽不足,精氣虧損所致的頭昏耳鳴,腰膝酸軟,驚悸健忘,陽萎不舉等癥。
健客價: ¥28溫腎補氣,益精助陽。用于腎陽不足,精氣虧損所致的頭昏耳鳴,腰膝酸軟,驚悸健忘,陽萎不舉等癥。
健客價: ¥59智能記錄運動步數;檢測睡眠質量與時間。
健客價: ¥109本品適用于溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌(耐甲氧西林株除外)及流感嗜血桿菌等腸桿菌科細菌敏感菌株所致成人急性咽炎或扁桃體炎、急性中耳炎、上頜竇炎等。
健客價: ¥46增強免疫力。
健客價: ¥392.88用于成年人,特別是中、老年人和絕經后婦女的鈣補充劑;并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥85用于成年人,特別是中、老年人和絕經后婦女的鈣補充劑;并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥120用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價: ¥199用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價: ¥139用于便秘。
健客價: ¥2.6用于成年人,特別是中、老年人和絕經后婦女的鈣補充劑;并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥56白天嗜睡、記憶力下降、精神恍惚以及性格改變等癥狀,鼾癥(睡眠打呼嚕)腦缺氧性疾病。
健客價: ¥5380白天嗜睡、記憶力下降、精神恍惚以及性格改變等癥狀,鼾癥(睡眠打呼嚕);腦缺氧性疾病。
健客價: ¥7980本品適用于溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌(耐甲氧西林株除外)及流感嗜血桿菌、大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌等。
健客價: ¥10用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價: ¥128適用于敏感葡萄球菌、鏈球菌屬和肺炎鏈球菌所致的輕、中度感染,如咽炎、扁桃體炎、鼻竇炎、中耳炎、牙周炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、肺炎、非淋菌性尿道炎、皮膚軟組織感染,亦可用于隱孢子蟲病、或作為治療妊娠期婦弓形體病的選用藥物
健客價: ¥10適用于敏感葡萄球菌、鏈球菌屬和肺炎鏈球菌所致的輕、中度感染,如咽炎、扁桃體炎、鼻竇炎、中耳炎、牙周炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、肺炎、非淋菌性尿道炎、皮膚軟組織感染等。
健客價: ¥2.9適用于敏感葡萄球菌、鏈球菌屬和肺炎鏈球菌所致的輕、中度感染,如咽炎、扁桃體炎、鼻竇炎、中耳炎、牙周炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、肺炎、非淋菌性尿道炎、皮膚軟組織感染,亦可用于隱孢子蟲病、或作為治療妊娠期婦女弓形體病的選用藥物。
健客價: ¥5適用于敏感葡萄球菌、鏈球菌屬和肺炎鏈球菌所致的輕、中度感染,如咽炎、扁桃體炎、鼻竇炎、中耳炎、牙周炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、肺炎、非淋菌性尿道炎、皮膚軟組織感染,亦可用于隱孢子蟲病、或作為治療妊娠期婦女弓形體病的選用藥物。
健客價: ¥7.2本品適用于克拉霉素敏感菌所引起的下列感染: 1.鼻咽感染:扁桃體炎、咽炎、副鼻竇炎; 2.下呼吸道感染:包括支氣管炎、細菌性肺炎、非典型肺炎; 3.皮膚感染,膿皰病、丹毒、毛囊炎、癤和傷口感染。
健客價: ¥80本品可用于由敏感菌引起的輕、中度感染,包括1、呼吸系統(tǒng)感染:如急性咽炎、急性扁桃體炎、中耳炎、副鼻竇炎、支氣管炎、支氣管擴張合并感染、肺炎等;2、腸道感染:如細菌性痢疾、傷寒、感染性腸炎、沙門氏菌腸炎等; 3、膽道感染:如膽囊炎、膽管炎等;4、泌尿生殖系統(tǒng)感染:如膀胱炎、腎盂腎炎、前列腺炎、淋菌性尿道炎、非淋菌性尿道炎、子宮附件炎、子宮內感染、子宮頸炎、前庭大腺炎等及由溶脲脲原體、沙眼衣原體所致的
健客價: ¥42消毒防腐藥,用于沖洗小面積創(chuàng)面與黏膜面。
健客價: ¥7解肝郁,行氣滯,祛胸痹。用于氣滯血瘀癥冠心病,心絞痛,心律不齊,氣短腹脹,胸悶心悸。
健客價: ¥10.5適用于敏感葡萄球菌、鏈球菌屬和肺炎鏈球菌所致的輕、中度感染,如咽炎、扁桃體炎、鼻竇炎、中耳炎、牙周炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作。
健客價: ¥4.5