自古以來，沒有哪個時代的人，可以像今天的我們一樣，活得如此自在。

　　我們擁有越來越多的錢，能買越來越多的東西，饕餮越來越多的佳肴，抬腳去越來越多的遠方。然而我們未必比過去的人更有幸福感，每個人越來越焦慮，越來越害怕，越來越不滿意。

　　夢醒時分，總有一種一頭栽下去的墜落感，恐懼無比。我們總想著幸福，我們總也不能幸福。幸福像是從指縫里面滑走的沙子，永遠也留不住。

　　到底什么是幸福？到底我還有沒有能力創(chuàng)造幸福？這天底下，有多少人感到幸福？

　　世界越來越大，我們越走越遠，千山萬水看遍，但看到的卻只有自己和自己的前途、愛情、婚姻、孩子、事業(yè)、房子、車子、得失……

　　局限在自己的狹小封閉空間里，上躥下跳，撞得鼻青臉腫，慢慢地麻痹了，終于喪失了感知幸福的能力。

　　房子永遠那么貴，買不起；老公永遠那么懶，改不掉；孩子永遠那么調(diào)皮，管不了；老板永遠那么黑，罵不得……

　　在這個焦慮不已的時代里，每個人都有可以焦慮的問題。

　　我焦慮，交不上明天兩千塊的房租；你焦慮，還不上明天兩萬塊的貸款；她焦慮，孩子進不了二十萬的國際學校；還有人在焦慮，買不起兩千萬的別墅；就算馬云也在焦慮，明年雙十一能不能成交兩千億？

　　不一樣的是數(shù)額，一樣的是焦慮的灼傷感；同樣的輾轉(zhuǎn)反側(cè)，五內(nèi)如焚。

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　　我搬到上海，一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)三年多了。

　　小區(qū)里有個老人，大約七十歲了，頭發(fā)都已經(jīng)白了，謝頂。走路有一點跛，不過他好像已經(jīng)習慣了這種走路方式，走得很順暢，步步帶風。

　　無論下雨、刮風，每天他都要繞著小區(qū)走一圈，邊邊角角的都會走到，不是為了遛彎兒。他總是捏著一個大大的玻璃汁瓶子，里面放滿了貓食餅干。

　　他會給看到的每一只野貓喂一點貓食餅干。不是滿滿的一大捧，而是一小撮，不會讓貓兒餓死，也不會讓它吃得太撐。

　　久而久之，在老人快出來的時間，小區(qū)院里面的小路上，總會有很多喵星人在等。

　　我女兒子覓前兩年還沒有上幼兒園的時候，下午也常常在小區(qū)的草地上曬太陽。老爺爺去喂貓，子覓常常跟著去看。老爺爺走路帶風，子覓人小腿短還是個小肉球，跌跌撞撞地跟不上。

　　開始老爺爺不想讓子覓跟著他，這樣容易把貓嚇跑。久而久之，他們配合出默契，子覓會在一定距離外，跟著老爺爺。子覓跟太緊，老爺爺就走得快點；子覓跟太遠，老爺爺就走得慢點兒等著她?，F(xiàn)在子覓開始上幼兒園了，早出晚歸，不常常去玩。而老爺爺還是一如既往天天喂貓。

　　偶然在小區(qū)里遇到子覓，這個嚴肅的老爺爺會整張臉都亮起來，燦爛地笑。而子覓會奶聲奶氣地喊“爺爺”，喊得好親。這時候，周圍的地上總有幾只喵星人懶懶散散，嬌慵無限。

　　那個畫面太美，有點像是電視里面反復播的公益廣告。天很藍，云很白，綠草茵茵，鮮花盛開。每個人都帶著燦爛的微笑，讓人覺得風清云淡，打心底里喜歡。

　　我有一個朋友，她是個大學老師，她總說她好忙。

　　我問：“你在忙什么??？不用教課，不用坐班，只是研究一下課題。”

　　她說：“因為我有三個孩子。最近放假都回來了，單五個人的飯，也要做一陣子。”

　　我問：“你怎么有三個孩子呢？是三胞胎嗎？”

　　她給我講了她的故事。

　　她和她的先生都是老師。十年前，他們蜜月的時候去了貴州，在當?shù)氐男℃?zhèn)住了一個月，研究當?shù)匾环N瀕臨滅絕的本土文化。有一天，她在一個老藝人家里碰到了一個中年男人，愁眉苦臉地蹲在院子里喘氣。

　　她問：“他怎么了？”

　　老藝人說：“他老婆得了病，把家里錢都花光了?，F(xiàn)在兩個孩子都要失學了。”

　　她問：“一個孩子讀書，多少錢？”

　　老藝人說：“一年一千塊。”

　　一千塊，對我們是什么呢？一頓西餐？一件毛衣？三支從來不會用完的口紅？還是一根名牌包的拉鏈？

　　她轉(zhuǎn)頭看了看自己的先生，走過去對那個蹲在地上的男人說：“我們出錢，孩子一定要上學。”

　　最初的時候，她想得很簡單，就是資助孩子上學而已。年復一年的資助下來，孩子真的變成了他們的家人。再加上幾年后，他們自己的孩子，就成了有三個孩子的大家庭。

　　寒暑假，他們會把孩子們接來住幾個星期。女孩高三考大學，她每周都會跟女孩的班主任通電話。女孩上了大學，她想辦法給女孩聯(lián)系對口實習單位。

　　聽她一口一個“我家大閨女”“二小子”，還有“我家老幺小不點”，人丁興旺、子孫滿堂的感覺，我羨慕得一塌糊涂。

　　她雖然忙，但她活得很充實、很幸福。

　　在這個焦慮不已的時代里，在分分秒秒都被計算了生存成本，如何最大化獲取利潤的社會里，焦慮成了一種生活狀態(tài)，我們根本無法治愈，唯一的緩解方法就是，慢下來，停一停，跳出自己，補充一點氧氣。

　　偶然，我是說偶然，關心一下別人，小貓，小狗，鯨魚，北極熊……做一件不計成本、不計時間的小事，那種做了好事之后飄飄然滿滿結(jié)實的成就感，會讓我們重新開啟幸福，令人欣喜。

　　我記得上高中的時候，有天走在路上，我遇到了一個迷了路的老太太，從鄉(xiāng)下來，不認字。她要去她的妹妹那里，她妹妹在一十字路口賣烤紅薯。我根據(jù)她模糊的敘述，帶著她走來走去，終于找到了她妹妹的紅薯攤。

　　已經(jīng)很晚了，我急著走。她妹妹跑了好遠追我，硬塞給我?guī)讉€熱熱的紅薯。后來媽媽吃了一口紅薯說：“還是賣紅薯的會挑，很久沒有吃過這么好吃的紅薯了。人家真是感謝你。”

　　一件小事，何足掛齒。但是這么多年過去了，我還記得這件小事，不是自己覺得自己有多么高尚，只是因為我記得當時幫到別人之后，我自己發(fā)自內(nèi)心由衷地感到快樂。

　　可是后來我再也沒有碰到其他迷路的老太太，再也沒有吃過那么好吃的紅薯。

　　拋開自己的人生追求，改變自己的人生軌跡，毫不利己專門利人，對于絕大多數(shù)人來說，可能不大現(xiàn)實；每個人畢竟都需要經(jīng)營自己的生活。

　　但是若能夠力所能及地伸手幫助別人，時而做一點對別人、對社會有意義的事情，那種踏踏實實、油然而生的幸福感，會讓我們少一些焦慮，睡覺也會舒坦得多。

　　焦慮像一扇關著的門，把自我關在里面，把幸福擋在外面。我們不能守株待兔等著幸福找上門來，笑容可掬地說：“你好，我是幸福，請問是否可以來你家與你長??？”

　　其實很多時候，我們在屋里等待時，幸福早就已經(jīng)在門外徘徊。

　　與其在門內(nèi)等待，不如打開焦慮這扇門，把幸福請進來。