恐懼癥一直是患者與患者身邊人的一大煩惱，如何在患病者前期對其進行針對與預(yù)防相當(dāng)重要。學(xué)會對恐懼癥的診斷與預(yù)防對你不是一件壞事，現(xiàn)在就讓小編來為你一一介紹其中的要點吧。

　　診斷要點

　　1、符合神經(jīng)癥性障礙的共同特點：

　?、僖话銢]有明顯或持續(xù)的精神病性癥狀;

　?、诎Y狀沒有明顯的器質(zhì)性病變?yōu)榛A(chǔ);

　　③患者對疾病體驗痛苦;

　?、苄睦?社會因素、病前個性在神經(jīng)癥性障礙的發(fā)生發(fā)展中起一定作用;

　　2、以恐懼癥狀為主要臨床相，同時符合以下四種癥狀：

　?、艑δ承┛腕w或處境有強烈的恐懼，恐懼的程度與實際危險不相稱。

　?、瓢l(fā)作時有焦慮和自主神經(jīng)紊亂的政治。

　　⑶出現(xiàn)反復(fù)或持續(xù)的回避行為

　?、让髦謶质沁^分的、不合理的、不必要的，但仍無法控制。

　　3、對恐懼的情景和事物的回避行為必須是或曾經(jīng)是突出癥狀。

　　4、病程持續(xù)一個月以上。

　　5、導(dǎo)致個人痛苦及社會功能損害。

　　6、排除廣泛性焦慮障礙、疑病癥、抑郁障礙、精神分裂癥。排除軀體疾病如內(nèi)分泌疾病。

　　疾病預(yù)防

　　恐懼是一種痛苦的體驗，但并不是完全消極有害的，它跟機體的痛覺一樣具有自我防衛(wèi)的保護作用，在危險場合下產(chǎn)生恐懼可以促使我們迅速離開險境，顯然對生存有利。如在黑暗的空曠中容易產(chǎn)生恐懼，這絕非僅僅是迷信的鬼怪觀念造成的。在黑暗中，從環(huán)境中獲取情報信息的主要途徑——視覺失去作用，這使我們對可能遭到的危害降低了分辨和防衛(wèi)的能力。精神的恐懼和緊張便是一種很自然的代償反應(yīng)?？謶职Y很多是與童年的心理發(fā)育有關(guān)的，因此從小就要注意培養(yǎng)兒童健康的行為模式，一方面教育其正視困難，及時地解決困難，不回避、不拖延;另一方面要理解孩子們的恐懼，不是冷酷地加以斥責(zé)，因為恐懼也是人類一種正常的情緒，過于魯莽、膽大包天，什么都不怕，未必是健全人格的特征。故在理解和同情的基礎(chǔ)上，支持鼓勵孩子們?nèi)ソ邮芨鞣N考驗，克服不必要的恐懼心理，培養(yǎng)堅毅、頑強、沉著、豁達、坦然、勇于面對現(xiàn)實的性格，這對預(yù)防恐懼癥是頗有裨益的。

　　通過這篇文章的詳細(xì)介紹，我們能夠發(fā)現(xiàn)，恐懼癥并不是完全是有害處的。但是，嚴(yán)重的恐懼癥將對生活帶來嚴(yán)重的不便。所以，我們對恐懼癥初期者進行一定的診斷與預(yù)防是至關(guān)重要的，這樣能夠避免一些不必要的麻煩。