當我們發(fā)現(xiàn)身邊有人出現(xiàn)恐懼癥的癥狀的時候，一定要提醒患者及時到醫(yī)院進行檢查。在確診之后一定要及時的就醫(yī)。那么家里如果有恐懼癥患者的話，在飲食方面是否有特別注意的事項呢?現(xiàn)在就讓我們一起來看下。

　　恐懼癥飲食禁忌

　　一、避免咖啡因，經(jīng)常性的出現(xiàn)恐懼情緒的人，會對咖啡因過度敏感，這主要是因為咖啡因使恐懼感的部分癥狀重現(xiàn)。容易產(chǎn)生恐懼感的人，最好從飲食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可樂及巧克力。

　　二、避免飲酒，雖然酒精能暫時緩解緊張，但它僅僅是掩飾了癥狀，下次再發(fā)生時你會需要飲更多的酒，其結果是恐懼的根源未解除還產(chǎn)生酒精依賴。所以患有恐懼癥的患者最好遠離酒精。

　　想要盡早的治療恐懼癥，將恐懼癥帶給我們的傷害值降到最低呢，這就需要我們在發(fā)現(xiàn)疾病的時候在最短的時間內(nèi)請求醫(yī)生的幫忙，以達到控制病情的目的，另外在飲食更是需要我們作出合理的調(diào)整。