恐懼癥，是心理疾病的一種。但是恐懼這種情緒每個人都有，比如看恐怖電影會恐懼，會怕黑，會恐高等等，什么樣的恐懼才能算是恐懼癥的表現(xiàn)呢?今天我們就來說說如何鑒別恐懼癥，希望大家可以有所了解。

　　1.正常人的恐懼正常人對某些事物或場合也會有恐懼心理，如毒蛇、猛獸、黑暗而靜寂的環(huán)境等，關(guān)鍵看這種恐懼的合理性、發(fā)生的頻率、恐懼的程度、是否伴有植物神經(jīng)癥狀、是否明顯影響社會功能，是否有回避行為等來綜合考慮。

　　2、與其他類型神經(jīng)癥的鑒別，恐懼癥和焦慮癥都與焦慮為核心癥狀，但恐懼癥的焦慮由特定的對象或處境引起，呈境遇性和發(fā)作性，而焦慮癥的焦慮常沒有明確的對象，常持續(xù)存在。強(qiáng)迫癥的強(qiáng)近性恐懼源于自己內(nèi)心的某些思想或觀念，怕的是失去自我控制，并非對外界事物恐懼。疑病癥患者由于對自身狀況的過分關(guān)注而可能表現(xiàn)出對疾病的恐懼。但這類患者有以下特點可與恐懼癥鑒別：認(rèn)為他們的懷疑和擔(dān)憂是合理的;所恐懼的只是自身的身體狀況而非外界客體或情境;恐懼情緒通常較輕。

　　3、顳葉癲癇可表現(xiàn)為陣發(fā)性恐懼，但其恐懼并無具體對象，發(fā)作時的意識障礙、腦電圖改變及神經(jīng)系統(tǒng)體征可資鑒別。

　　相信通過本文大家已經(jīng)對恐懼癥有所了解了，只要您的恐懼對你的身心和生活沒有什么影響，那么就是正常的恐懼情緒。而對于有恐懼癥的人來說，應(yīng)該盡早的進(jìn)行治療，避免長期的恐懼情緒危害您的身心，妨礙您正常的工作和生活。