恐懼癥作為日常比較常見的心理疾病，這類心理疾病需要通過藥物治療和心理治療來輔助治療，效果相對來說比較的好，患者可以在治療的期間盡量選擇比較能夠靜得下來環(huán)境下靜養(yǎng)對于疾病的康復(fù)具有更好的效果和幫助。

　　1.藥物治療

　　減輕緊張、焦慮或驚恐發(fā)作，可選用苯二氮卓類藥物或/和抗抑郁劑，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類抗抑郁劑等。

　　2.心理治療

　　心理治療是治療該病的重要方法，常用的有：

　　（1）行為治療包括系統(tǒng)脫敏療法、暴露療法等，為治療特定恐怖癥最重要的方法。其原則包括：一是消除恐懼對象與焦慮恐懼反應(yīng)之間的條件性聯(lián)系，二是對抗回避反應(yīng)。

　?。?）認(rèn)知行為治療認(rèn)知行為療法是治療恐怖癥的首選方法。既往的行為治療方法更強(qiáng)調(diào)可觀察到的行為動作，長期療效不甚滿意。認(rèn)知行為治療在調(diào)整患者行為的同時，強(qiáng)調(diào)對患者不合理認(rèn)知的調(diào)整，效果更好。尤其對社交恐怖癥患者，其歪曲的信念和信息處理過程使得癥狀持續(xù)存在，糾正這些歪曲的認(rèn)知模式是治療中非常關(guān)鍵的內(nèi)容。

　?。?）社交技能訓(xùn)練社交恐怖癥的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能，因此可以通過一定時間的訓(xùn)練來改善患者的癥狀。包括：治療師的示范作用、社交性強(qiáng)化、暴露的作業(yè)練習(xí)、自我肯定訓(xùn)練等。

　　相信通過本文我們了解了關(guān)于恐懼癥的治療方法，在治療這類心理疾病的時候患者一定克服自己的心理障礙，這樣才能夠確保有足夠的信念來緩解疾病癥狀。對于癥狀嚴(yán)重的患者需要和心理醫(yī)生多加溝通制定相應(yīng)的治療方案。