很多人都是會(huì)出現(xiàn)恐懼癥，特別是一些青少年和一些中老年女性。出現(xiàn)恐懼癥的原因是很多的，一些遺傳的原因，還有就是一些心理的原因，在有就是一些患者自身性格方面的原因都是會(huì)造成恐懼癥的。出現(xiàn)了恐懼癥就是要進(jìn)行很好的治療的，下面就對(duì)恐懼癥的治療給大家做一個(gè)介紹，希望對(duì)大家做了恐懼癥有一些幫助。

　　1、藥物治療一向都是治療一些病癥的主要的方法的，治療恐懼癥也是可以選擇一些藥物進(jìn)行治療的，比如是一些減輕緊張、焦慮、驚恐等的藥物。一般的我們是可以選擇抗抑郁的藥物，三環(huán)類抗抑郁的藥物就是可以很好的治療恐懼癥了。

　　2、出現(xiàn)了恐懼癥心理治療是很重要的治療的，也是有一些常用的方法可以很好的治療恐懼癥的，第一就是行為治療，治療的主要目的就是要消除患者對(duì)一些特定食物的恐懼和焦慮的現(xiàn)象，還有就是要對(duì)抗回避的反應(yīng)。還有就是要進(jìn)行一些認(rèn)知行為治療，這個(gè)就是要對(duì)患者一些不合理的認(rèn)知的調(diào)整，改變了患者的認(rèn)知就是可以很好的糾正患者出現(xiàn)的恐懼癥。最后就是要進(jìn)行社交技能的訓(xùn)練了。很多的出現(xiàn)恐懼癥的人社交能力都是不好的，我們就是可以通過這些的訓(xùn)練改善患者的一些癥狀的，主要的方法就是師范治療、還有就是要強(qiáng)化社交，進(jìn)行自我肯定的訓(xùn)練都是可以很好的治療恐懼癥的。

　　出現(xiàn)了恐懼癥一定要正確的對(duì)待，不要感覺這個(gè)不是一個(gè)大的問題就是不進(jìn)行治療，會(huì)出現(xiàn)一些嚴(yán)重的后果的，比如是出現(xiàn)一些精神方面的問題。還有就是一些內(nèi)向的人就是要改變自己內(nèi)向的性格，最好是可以多和朋友進(jìn)行交流，改變自己的性格。還有就是不要懼怕進(jìn)行治療。