恐懼癥是心理范圍的疾病，主要是由于各種心理上方面受到嚴(yán)重的驚嚇之后，從而造成針對(duì)某一些方面形成恐懼方面的心理，當(dāng)然有一些是不止一方面出現(xiàn)恐懼。但是不管如何都好，恐懼癥這一個(gè)現(xiàn)象是會(huì)影響到日常的各種行為和社交方面的現(xiàn)象，所以必須要進(jìn)行治療。

　　因?yàn)榭謶职Y的形成主要是心理性方面的原因，并不是說肉身方面存在什么樣的問題，所以在出現(xiàn)了恐懼癥之后，是需要通過治療來達(dá)到治好的效果。而治療的方式主要是利用心理方面的自我舒緩和引導(dǎo)性，從而慢慢解除恐懼癥的程度性，以最終達(dá)到治好的目的。

　　首先是需要患者自身方面有一定的心理建設(shè)，即通過有效加強(qiáng)自已的心理防線，讓自已的心理變得更多強(qiáng)大，因?yàn)橹挥行睦砩蠅驈?qiáng)大，才能夠面對(duì)更多方面的問題和事情，而且才能夠更勇敢進(jìn)行處理事情。

　　其次，是需要通過專業(yè)的心理醫(yī)生對(duì)自身的心理進(jìn)行一定的尋找根源，因?yàn)槊恳粋€(gè)出現(xiàn)恐懼癥肯定都是心理方面受過一定的創(chuàng)傷下，才會(huì)有可能形成這樣的恐懼情況，利用專業(yè)心理醫(yī)生對(duì)其進(jìn)行有效的開導(dǎo)下，才能夠減少恐懼方面的程度。

　　還有就是日常自已要多與他人交流，并且要懂得學(xué)會(huì)放松心情，要加強(qiáng)自身方面的各種信心情況，才能夠使恐懼癥得到有效的抑制。

　　所以說，患有恐懼癥之后，是需要進(jìn)行心理治療的，一方面是通過對(duì)自我心理方面的加強(qiáng)和放松心情，另一個(gè)方面是利用專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行有效的調(diào)整和輔導(dǎo)，以達(dá)到有效的治療方式，從而使恐懼癥的現(xiàn)象能夠有所減輕,在長(zhǎng)時(shí)間各種堅(jiān)持下，而達(dá)到治愈的效果。