如今，職場午飯已成為一種新型社交方式,即“午飯團”。時事、熱點、八卦、領導的一舉一動、對某個決策的看法等，都是“午飯團”的談資。可有些職場人因為無法融入團體，只能選擇在午飯時間跑開單獨用餐。“午飯恐懼癥”漸成網(wǎng)絡流行詞。

　　專家分析，職場“午飯恐懼癥”是“社交恐懼癥”的一種表現(xiàn)。

　　那么恐懼癥還有哪些表現(xiàn)呢？恐懼癥“家族”的成員介紹

　　社交恐懼癥

　　社交恐懼癥多在17～30歲期間發(fā)病，常無明顯誘因突然起病。主要特點是害怕被人注視，一旦發(fā)現(xiàn)別人注意自己就不自然，臉紅、不敢抬頭、不敢與人對視，甚至覺得無地自容，因而不愿社交，不敢在公共場合演講，集會不敢坐在前面。

　　場所恐懼癥

　　場所恐懼癥又稱廣場恐懼癥、曠野恐懼癥、聚會恐懼癥等。是恐懼癥中最常見的一種，約占60%。多起病于25歲左右，35歲左右為另一發(fā)病高峰年齡，女性多于男性。

　　單一恐懼癥

　　單一恐懼癥指患者對某一具體的物件、動物等有一種不合理的恐懼。

　　學?？植腊Y

　　學?？植腊Y是一種較為嚴重的兒童心理疾病。多見于7-12歲的小學生。由于存在各種不良心理因素，使學生害怕上上學，害怕學習，具有恐怖心理，故又稱“恐學癥”。

　　密集恐懼癥

　　對密集排列的相對小物體很敏感，感覺頭暈，惡心，頭皮發(fā)麻。幾乎人人都有，程度因人而異。

　　小編寄語：恐懼癥會對我們在社交方面產(chǎn)生重大的影響，嚴重的患者甚至還會有想不開的心理。所以我們應當引起重視，如果感覺自己有哪些不對的癥狀出現(xiàn)，可以找心理醫(yī)生咨詢，當然您也可以登入我們?nèi)蜥t(yī)院網(wǎng)，在線咨詢我們的專家。