婚姻恐懼癥如何治療

2015-04-27 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：婚姻應(yīng)該是愛(ài)情的見(jiàn)證，但是隨著社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)實(shí)的愛(ài)情觀念也在演變，在我們的生活中不是人人都對(duì)婚姻充滿了期待和向往的?；楹笕绾蜗嗵?？如何適應(yīng)？等等這些問(wèn)題只是有些人對(duì)婚姻產(chǎn)生了恐懼，甚至得了婚姻恐懼癥。

　　那么婚姻恐懼癥如何治療？

　　首先，我們要找出我們所恐懼的原因，就是說(shuō)我們恐懼的是什么？

　　如果說(shuō)婚前恐懼，我們不如多多到對(duì)方家去做客，在生活中去了解他們的各種情況，給適應(yīng)婚姻做一個(gè)鋪墊和準(zhǔn)備。還可以請(qǐng)教你的父母，因?yàn)樗麄冏盍私饽?，他們可以給你一些生活的經(jīng)驗(yàn)和建議。如果是擔(dān)心婚姻能否長(zhǎng)久的，這就需要你們互相交流了，以打消顧慮。

　　雙方的交流可以從以下方面進(jìn)行：交流時(shí)要承認(rèn)人不可能十全十美的，自己和對(duì)方的優(yōu)缺點(diǎn)各有什么，大家能做什么改變，很難改變的又如何去適應(yīng)。當(dāng)然，還要善于發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)和包容對(duì)方，在生活中關(guān)心對(duì)方和尊重對(duì)方，使愛(ài)情之樹(shù)常青。

　　另外，社會(huì)輿論對(duì)婚姻生活的負(fù)面宣傳是也是婚姻恐懼癥的起因之一。

　　媒體經(jīng)常就如何處理婚姻關(guān)系進(jìn)行各種討論，這種社會(huì)氛圍使尚未走入婚姻的人們感到一種無(wú)形的壓力。其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中夫妻雙方從陌生到結(jié)合在一起是很不容易的一件事情，在這其中，最多的我想是信任和包容，每個(gè)人都應(yīng)該時(shí)刻牢記幸福是屬于自己的，我們應(yīng)該努力去爭(zhēng)取屬于我們自己的幸福。

　　當(dāng)兩個(gè)人手拉手邁入婚姻的神圣殿堂，當(dāng)一句我愿意說(shuō)出來(lái)時(shí)，不僅僅是將兩個(gè)人連在了一起，同時(shí)也將你們的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、已經(jīng)生活中的種種習(xí)慣聯(lián)系在了一起。結(jié)婚是一件幸福開(kāi)心的事，應(yīng)懷著一顆感恩、包容、平和的心去面對(duì)婚后的平淡的生活。

　　當(dāng)一些歸于平淡時(shí)，才是你們幸福真正的開(kāi)始，時(shí)刻保持的良好的溝通，包容對(duì)方的一切，我想這是婚姻恐懼癥如何治療的秘方。

　?。▽?shí)習(xí)編輯：黃嘉振)

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