婚前恐懼癥是指一部分人即將步入婚姻殿堂時，對自己的未來人生狀況產(chǎn)生一種捉摸不定、莫名其妙的焦慮和恐懼感。

　　即將結(jié)婚的人，都明白從此之后兩人的關(guān)系會發(fā)生質(zhì)的變化。戀愛是自由的，想什么時候見面就什么時候見面，而婚后則天天在一起。戀愛期間，心情不好時可以取消約會，自己想干什么就干什么。

　　婚后則不然，即使心情不好，也必須上班、掙錢養(yǎng)家，回家后還得做飯、買菜、洗碗洗衣服、教育孩子。人們結(jié)婚是為了滿足情感需要、性需要、安定的需要及傳宗接代的需要等。結(jié)婚是一種契約，從此兩人都要做其應(yīng)做的事，承擔(dān)責(zé)任，盡義務(wù)，自然也要付出一定的代價。

　　正是由于上述婚前婚后所面臨的角度轉(zhuǎn)換，生活方式的反差，致使一部分人即將步入婚姻殿堂時，對自己的未來人生狀況產(chǎn)生一種捉摸不定、莫名其妙的憂慮。

　　婚前恐懼癥并非女人的“專利”，男人也有。男人恐婚的癥狀表現(xiàn)為：對自己能不能承擔(dān)起家庭重?fù)?dān)的能力持懷疑態(tài)度，主要考慮的是自己在家庭中的責(zé)任。在結(jié)婚的前幾天，他們會覺得婚后那么多事都得自己“扛”，要“頂天立地”了，突然覺得自己“罩不住”了，主觀結(jié)論就是整個擔(dān)子一下子就落在肩上了，無法承擔(dān)。

　　一般而言，下面三種男人容易產(chǎn)生過度的婚前恐懼。

　　1沒有責(zé)任感和責(zé)任能力的男人

　　那些個性不成熟、依賴性強(qiáng)、生活能力差的男女，對即將到來的婚姻生活，容易產(chǎn)生緊張焦慮感。心理學(xué)認(rèn)為，履行婚姻生活的人必須有相當(dāng)?shù)某墒斐潭群拓?zé)任感，需要有一定的理性思考和應(yīng)付生活的能力。而那些一味依賴他人，為人處世完全聽任感情誘導(dǎo)的人，往往留戀不被期待履行責(zé)任的戀愛期，而對進(jìn)入婚姻期產(chǎn)生焦慮。

　　2對婚姻矛盾和沖突過度憂慮的男人

　　在精神和感情上，總有些人屬于敏感型的。他們對婚姻生活可能出現(xiàn)的矛盾沖突提前憂慮起來，這部分人或受到父母婚姻不和陰影的影響，或是看到周圍婚姻破裂的實例，或者早已耳濡目染了“婚姻是愛情的墳?zāi)?rdquo;的說法，因而產(chǎn)生了一種“好花不常開，好景不常在”的婚前憂慮。

　　3對婚前自由生活過于“適應(yīng)”的男人

　　這類人已習(xí)慣于自由自在地生活，他們擔(dān)心一旦結(jié)婚，會喪失自己的獨立性、自由度，縮小甚至封閉自己的社交圈子，因而對可能壓抑他們目前多種心理欲求的婚姻，不自覺地產(chǎn)生一種恐懼感。

　　對于將步入婚姻殿堂感到憂慮的人，最好給自己留有一段充分的時間，來進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)整。包括明確自己的憂慮所在，根據(jù)問題選擇應(yīng)對的策略。可以聽新婚輔導(dǎo)講座或看看此類書籍，也可以學(xué)習(xí)掌握一些具體的生活技能，與戀人之間多溝通，尤其是婚后生活的安排和設(shè)想。當(dāng)憂慮者著手應(yīng)付和改變，而不是僅僅陷于憂慮無助時，情緒狀態(tài)才有可能改變。

　　有些男人還會想到與女方父母的關(guān)系和未來孩子出生后的問題。有些人在看到他的同事結(jié)婚以后很快就有了孩子，光孩子買尿布錢、奶粉的錢兩口子都負(fù)擔(dān)不起，就會想，我們結(jié)婚后有孩子怎么辦呀？另外，不能總顧小家，還得孝敬父母，經(jīng)常請他們吃飯，請他們外出玩，現(xiàn)在還請不請他們呀？不請是不孝順，請他們會不會在經(jīng)濟(jì)上負(fù)擔(dān)不起？因此，男人恐婚的“病源”主要是“放大”了生活的壓力。

　　（實習(xí)編輯：黃加振）