懷孕幾乎是所有女人人生中非常重要的經(jīng)歷之一，但是不同女性面對(duì)寶寶的到來(lái)，卻各有不同的情緒表現(xiàn)和心理狀態(tài)。最近不少新婚少婦以及準(zhǔn)媽媽都不同程度的出現(xiàn)了懷孕恐懼癥，下面我們就一起來(lái)看看到底誘使懷孕恐懼癥發(fā)生的原因是什么。

　　1、有些女性有懷孕恐懼癥是因?yàn)楹ε码y產(chǎn)

　　這是80后女性患懷孕恐懼癥的重要原因之一。因?yàn)殡y產(chǎn)若處理不當(dāng)，會(huì)付出生命。懷孕只要時(shí)多注意孕期營(yíng)養(yǎng)的合理、適量、科學(xué)，并進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，就可以大大減少難纏的可能性。一般來(lái)講，女性在孕期食欲較強(qiáng)，家人又熱心關(guān)懷，有些孕婦除了大魚(yú)大肉，還盲目地補(bǔ)充補(bǔ)品，使寶寶長(zhǎng)得過(guò)大而難產(chǎn)。

　　2、害怕生畸形兒

　　其實(shí)很多畸形的寶寶是可以避免的，只要準(zhǔn)媽媽沒(méi)有家族史，平時(shí)不吸煙不喝酒，不化濃妝，遠(yuǎn)離輻射和帶菌的小動(dòng)物等，避免感冒患病，一般是不會(huì)生畸形寶寶的。為了更好地預(yù)防畸形寶寶的幾率，懷孕前夫妻雙方都應(yīng)至少應(yīng)該戒煙、酒半年左右再懷孕。

　　3、害怕生產(chǎn)后身體會(huì)變形

　　這也是女性懷孕恐懼癥的原因之一。其實(shí)女性在懷孕期進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，并堅(jiān)持孕期適宜的皮膚護(hù)理，分娩后就比較容易恢復(fù)原有的腹肌彈性，有效收縮被撐變形的小腹。

　?。▽?shí)習(xí)編輯：黃加振）