很多人對恐懼癥不了解，通過恐懼癥的一些癥狀，便認(rèn)定自己患有恐懼癥，當(dāng)然，這種對病癥的及早發(fā)現(xiàn)是好事，不過，不能亂加定義給自己的病癥，常常有人這樣講，自己害怕見人，擔(dān)心關(guān)上門會窒息等等。本文將為大家介紹恐懼癥是怎樣形成的。

　　恐懼癥是怎樣形成的?

　　1、遺傳及性格因素此癥與人的性格特征有關(guān)。比如，3歲以前表現(xiàn)膽小、羞怯者，成年以后往往較容易發(fā)生社會交往恐懼癥。遺傳因素在恐懼癥中的作用也日益受到重視。

　　2、教養(yǎng)方式雖然新近的研究著眼于社交恐懼癥，但無論那一類恐懼癥皆與心理成長過程中的教養(yǎng)方式有關(guān)。如：過分嚴(yán)厲和教條化的教育，會使人的心理成長過程單一，使其社會理解和適應(yīng)能力相對較低，難于對客觀事物做出正確判斷;過分粗暴或壓抑的環(huán)境，也會使人的正常心理發(fā)育受到扭曲，對外界事物出現(xiàn)錯(cuò)判或誤判。

　　3、生物學(xué)因素有人推論，恐懼癥患者可能存在突觸后5-HT能受體超敏感的可能。

　　溫馨提醒：在日常生活中，患者應(yīng)該多掌握一些自我調(diào)節(jié)的方法，以便于在發(fā)現(xiàn)病情時(shí)，能夠得到及時(shí)的調(diào)節(jié)，把持一種平和的心態(tài)，樂觀的看待疾病并及時(shí)治療，避免帶來更大的危害。

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