社交恐懼癥產(chǎn)生的原因是什么？有些人害怕與別人交往，相處，特別是在一些社交產(chǎn)所。這嚴重影響了患者在別人心中的評價，也給患者的工作帶來了麻煩。這就是患有社交恐懼癥。因此，及時的了解社交恐懼癥的原因很重要。下面來聽聽沈陽虹橋醫(yī)院專家的介紹。

　　社交恐懼癥產(chǎn)生的原因：

　　缺乏鍛煉

　　有人認為自已缺乏社交技巧和能力的培訓(xùn)鍛煉，缺乏社交技巧給別人造成不好的印我明，以致引起別人不好的反應(yīng)，導(dǎo)致尷尬的處境。同時，本人覺察到了自己的社交笨拙，也容易造成緊張害怕。

　　自我貶低

　　有的患者他們在社交過程中的行為其實是恰當?shù)?，但患者卻認為自己的表現(xiàn)不對，所以是患者對自己的評價不恰當。在社交過程中，患者的自我貶低起著重要作用。不少患者對自己要求過高，恨不能以自己超群的口才和舉止得到所有人的稱贊與喜歡，這就不可避免反復(fù)造成自我挫敗，終于導(dǎo)致見人就緊張害怕。

　　社交動機不純

　　有些患者社交的動機不純，希望自己在別人心目中造成某種特殊的印象，所以才可能會感到緊張不安甚至恐懼。假如不論別人對我有什么看法，我一概毫不在意，就不會緊張害怕。

　　人格特性

　　如果一個人傾向于控制別人對他的印象，或者特別受面子，似乎所有的人都喜歡他這人才有面子，或者完美主義傾向強烈，恨不得在別人面前表現(xiàn)得完美無缺。那么這種人便容易患社交恐懼癥。

　　處境的決定

　　將要會見的人大權(quán)在握，接見將對自己的一生起關(guān)鍵作用，見面時也容易緊張。一般說，第一次與人見面容易緊張，因為人們都懂得給人留下第一印象特別重要?？梢?，我們往往在懷有特定動機的處境時才會感到緊張。

　　（實習(xí)編輯：黃加振）