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婚前恐慌癥如何解決

2014-11-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:婚前恐慌癥如何解決,隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們的思想也在逐漸的發(fā)生變化,結(jié)婚本來(lái)是每個(gè)人必經(jīng)也是最憧憬的事情,但是目前出現(xiàn)很多恐婚族,女性朋友占得比例很大,恐慌癥是比較常見(jiàn)的一種精神疾病,出現(xiàn)這種情況大部分是患者對(duì)于婚后的事情不確定導(dǎo)致的。

  婚前恐慌癥如何解決

  1、安全性培養(yǎng)

  婚前恐慌癥的解決方法首先就是要對(duì)患者進(jìn)行安全的培養(yǎng),為患者營(yíng)造出一種歸屬感,為患者樹(shù)立正確的愛(ài)情觀和婚姻觀,其次是用精神支持療法來(lái)對(duì)婚前恐懼癥進(jìn)行治療。關(guān)于支持心理療法的治療可以分為幾個(gè)方面,分別是解釋、理解、鼓勵(lì)、保證、指導(dǎo),需要的時(shí)候應(yīng)該對(duì)患者的正常生活中的焦慮癥狀、恐懼癥狀進(jìn)行干擾,還可以借助藥物進(jìn)行輔助的治療。

  2、改變心理

  患者想要克服恐慌癥一定就要改變擔(dān)心結(jié)婚會(huì)影響工作前途的心理。生子是一個(gè)女人的必經(jīng)階段,如果說(shuō)22歲的女子是靠一點(diǎn)青春和乖巧博得好感的話,一個(gè)28歲的女人則需要體現(xiàn)穩(wěn)重和能干。一個(gè)大齡女子為了工作而不結(jié)婚是完全沒(méi)必要的,正常的婚育應(yīng)該是公司和個(gè)人都應(yīng)該考慮的問(wèn)題。

  3、多增進(jìn)了解

  多增進(jìn)了解也是解決婚前恐慌癥的好方法,一般情況下,男女雙方需要不斷地加強(qiáng)相互之間的了解,加深感情,這是最重要的婚前心理準(zhǔn)備。這項(xiàng)準(zhǔn)備若不充分,其他準(zhǔn)備再完備也不會(huì)保障婚后生活的美滿幸福,縱然是婚前物質(zhì)準(zhǔn)備應(yīng)有盡有,亦難以彌補(bǔ)心理的損傷,維持夫妻真摯的恩愛(ài)。建議你們還是多了解一下再考慮結(jié)婚,或者婚前長(zhǎng)談一次,盡可能多的互相了解,或許可以克服婚前恐懼癥。

 ?。▽?shí)習(xí)編輯:潘熾斌)

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