“骨質(zhì)增生”又叫“骨刺”、“骨贅”，看到“刺”這個字，總是會給人帶來一種不愉快的聯(lián)想！到了一定年齡去醫(yī)院拍片子，診斷報告中常常會看到這樣的描述，此時不單單是不愉快，有時會很擔(dān)心，甚至是恐懼，因?yàn)楹芏嗳硕颊f骨刺會扎到神經(jīng)，弄得不好還要開刀把骨刺割掉。

到底應(yīng)該怎樣看待骨刺？他真的如同洪水猛獸、十惡不赦嗎？其實(shí)大可不必，在絕大多數(shù)情況下，骨刺是我們的好朋友！

隨著年齡的增大，一天天變老，我們身體的內(nèi)部在不知不覺中發(fā)生著一系列的變化，醫(yī)學(xué)上叫做退化，或是退行性變，這是一種正常的生理現(xiàn)象，通俗地說就是老化。試想一位五、六十歲的人皮膚還像二十來歲一樣光滑潤澤，那不成怪物了嗎？身體表面的變化我們隨時能夠看到，例如皮膚脫水干燥了，進(jìn)而慢慢有皺紋和老人斑了，但藏在身體里面的骨頭也在同步發(fā)生著類似的變化，像骨質(zhì)增生、骨贅、骨刺、椎間盤脫水或膨出等等這些醫(yī)學(xué)上的描述，說的都是“退化”現(xiàn)象，他并不等于疾病，在大多數(shù)情況下，骨頭的退化程度與臨床癥狀之間并沒有直接的關(guān)系。

相反，骨質(zhì)增生是因?yàn)槿梭w自身的需要才長出來的。在退化比較快或勞損強(qiáng)度比較大的一段時間里，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性會下降，如果用手術(shù)的方法治療，會放入一塊兒人工鋼板來進(jìn)行加固，這是一種起效比較快的“霸道”的治療方法；如果能夠堅持到骨質(zhì)增生慢慢長好，也同樣能夠重建關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，只是需要的時間長一些，因此是一種“王道”的方法。在這個過程中，也可能因?yàn)楣谴涕L的位置不好刺激到周圍的神經(jīng)、血管等而引起臨床癥狀。

骨質(zhì)增生對于重建關(guān)節(jié)穩(wěn)定是十分有利的，他就好比身體自己長出來的“鋼板”，因此，我們要善待他，不到萬不得已千萬別輕易“除掉”他，反而要與他交朋友，通過適當(dāng)?shù)幕顒尤ブ鲃舆m應(yīng)他，與他和平共處，這樣便會相安無事，共筑和諧。

誤區(qū)之三：脖子痛就是頸椎病

生活在當(dāng)代社會的人們低頭的機(jī)會太多了，脖子后面的肌肉經(jīng)?？嚨镁o緊的，時間長了就會痛，有時還會連到肩部、背部和后腦勺等部位，于是就懷疑是不是得了頸椎病。

其實(shí)，頸椎病作為一種疾病它有嚴(yán)格的診斷標(biāo)準(zhǔn)，除了脖子痛等癥狀以外，還要由醫(yī)生做一些必要的體格檢查，再結(jié)合拍片等輔助檢查結(jié)果，最后綜合分析以上三方面信息才能作出判斷是否得了頸椎病。

在絕大多數(shù)情況下，脖子痛僅僅是一種預(yù)警信號，是在提醒我們脖子太累了，要省著點(diǎn)兒用，注意休息。一般這時還處于頸椎病的前期，是預(yù)防頸椎病的最佳時機(jī)，因此，既不要小題大做，同時也要高度重視，采取積極的措施進(jìn)行防治。

誤區(qū)之四：單看片子就可以診斷是頸椎病

在醫(yī)院看診，常常有人拿著片子來問：“醫(yī)生，您看看我的片子是不是得了頸椎??？”“有的醫(yī)生看了片子說我的頸椎病很嚴(yán)重！”遇到這種情況我會半開玩笑地說：“片子得頸椎病怕什么？你人好好的不就行了！”話雖這么說，來者還是一臉的茫然和疑惑。

其實(shí)，診斷疾病的正確程序應(yīng)該是首先根據(jù)癥狀和體征（醫(yī)生親自動手做體格檢查發(fā)現(xiàn)的陽性反應(yīng)）作出初步判斷，然后決定做相應(yīng)的輔助檢查（包括拍片、超聲波、抽血化驗(yàn)等等），最后綜合上述信息再作出診斷。因?yàn)槠邮且凰查g的靜止圖像，信息量十分有限，如果僅僅看片子就下診斷，往往會得出不準(zhǔn)確甚至是錯誤的結(jié)論。

中醫(yī)認(rèn)為，頸椎病的主要原因是筋的退化和損傷，他首先表現(xiàn)為筋的柔順性下降，本來柔軟而又富有彈性的筋慢慢變硬了，活動的時候總覺得有一根筋牽著、發(fā)緊，有時還會嘎嘎響；關(guān)節(jié)變得不太靈活了；有時還會出現(xiàn)筋結(jié)，按上去酸痛難忍；當(dāng)然，筋的力量也會減弱，時不時地感覺到頸脖子酸軟無力。正是由于筋的退化和慢性積累起來的損傷，失去了對骨頭架子的保護(hù)作用，力量比較薄弱的地方就會出現(xiàn)臨床癥狀。所以，中醫(yī)從筋入手診治頸椎病，往往能夠獲得比較好的效果。

但是，遺憾的是目前的拍片方法還不能精細(xì)地辨別筋的損傷情況，即便是磁共振也只能粗略地看到椎間盤、脊髓、神經(jīng)和部分肌肉等組織，所以，絕不能單單看片子就診斷頸椎病。

誤區(qū)之五：咽炎會引起頸椎病

一些頸椎病患者會有喉嚨不舒服，好像是有個東西堵在喉嚨里，吐也吐不出來，咽也咽不下去，醫(yī)生診斷慢性咽炎，甚至說頸椎病也是咽炎引起來的。

事實(shí)上恰恰相反，頸椎病是因、喉嚨不適是果，就像慢性咽炎的癥狀一樣，它跟頸椎的患病節(jié)段有關(guān)。每節(jié)頸椎都會發(fā)出一對神經(jīng)，不斷延伸再發(fā)出分支到相應(yīng)的部位，如果頸椎的患病部位剛好影響到通向喉嚨的神經(jīng)分支，就會出現(xiàn)喉嚨癢痛不適等癥狀。臨床上，同時患有頸椎病和慢性咽炎的患者，經(jīng)過治療頸椎病緩解后，咽炎也好了，這種情況也說明頸椎病是引起慢性咽炎的原因。

因此，如果患了慢性咽炎經(jīng)久不愈，同時又有頸椎問題者，可以考慮從頸椎方面來治療。

誤區(qū)之六：頸椎病不能做推拿

生了頸椎病去看醫(yī)生，有的說千萬別去推拿，弄得不好越推越重；也有的說，可別輕易開刀，開得不好要癱瘓的。眾說紛紜，莫衷一是。

其實(shí)，這兩種說法都有一定偏見，在醫(yī)學(xué)上，每一種治療方法都有嚴(yán)格的適應(yīng)癥。有眾多的研究證據(jù)說明，推拿手法是治療頸椎病的非手術(shù)療法中的首選方法，但它也有一定的適應(yīng)癥和禁忌癥，偶爾發(fā)生手法治療后病情加重或出現(xiàn)意外，就全面否定推拿療法治療頸椎病的價值，顯然是非常錯誤的。當(dāng)然，目前社會上手法操作者在技術(shù)方面良莠不齊，也是手法意外的原因之一。

中醫(yī)認(rèn)為，頸椎病發(fā)病的關(guān)鍵病理機(jī)制是頸部的筋骨損傷，只不過這種傷筋動骨是慢慢積累形成的，手法在損傷部位直接治療，理筋和整骨一氣呵成，立竿見影，效若浮鼓。當(dāng)然，手法應(yīng)用或操作不當(dāng)，也存在一定風(fēng)險，如果頸椎里面長了腫瘤、或是頸椎發(fā)生了骨質(zhì)的破壞，是絕對不能做手法的。在手法技術(shù)方面，只要注意用力得當(dāng)，順勢而為，不用暴力，基本上還是安全的。