在平時生活中，由于我們過度用腰用肩就會很大的影響我們肩部的正常運作，容易發(fā)生肩部脫臼等情況，一旦發(fā)生脫臼，就十分麻煩了，不僅帶了巨大的疼痛感，還會對患者生活各個帶來不便的影響。今天我們要講的主題就是肩膀脫臼，針對這一話題，接下來我們講從不同時期的不同應(yīng)對方法，希望能夠幫助到廣大的患者早日康復(fù)。

（一）習(xí)慣性肩關(guān)節(jié)前脫位的治療

習(xí)慣性肩關(guān)節(jié)前脫位多見于青壯年，究其原因，一般認為首次外傷脫位后造成損傷，雖經(jīng)復(fù)位，但未得到適當(dāng)有效的固定和休息。

由于關(guān)節(jié)囊撕裂或撕脫和軟骨盂唇及盂緣損傷沒有得到良好修復(fù)，肱骨頭后外側(cè)凹陷骨折變平等病理改變，關(guān)節(jié)變得松弛。以后在輕微外力下或某些動作，如上肢外展外旋和后伸動作時可反復(fù)發(fā)生脫位。

（二）陳舊性肩關(guān)節(jié)脫位的治療

肩關(guān)節(jié)脫位后超過三周尚未復(fù)位者，為陳舊性脫位。關(guān)節(jié)腔內(nèi)充滿瘢痕組織，有與周圍組織粘連，周圍的肌肉發(fā)生攣縮，合并骨折者形成骨痂或畸形愈合，這些病理改變都阻礙肱骨頭復(fù)位。

陳舊性肩關(guān)節(jié)脫位的處理：脫位在三個月以內(nèi)，年輕體壯，脫位的關(guān)節(jié)仍有一定的活動范圍，X線片無骨質(zhì)疏松和關(guān)節(jié)內(nèi)、外骨化者可試行手法復(fù)位。

復(fù)位前，可先行患側(cè)尺骨鷹嘴牽引1～2周;如脫位時間短，關(guān)節(jié)活動障礙輕亦可不作牽引。復(fù)位在全麻下進行，先行肩部按摩和作輕輕的搖擺活動，以解除粘連，緩解肌肉痙攣，便于復(fù)位。通過這種方法來調(diào)整關(guān)節(jié)移位情況，可以很大的緩解脫臼給周圍肌肉帶來的壓力等。

復(fù)位后肩部即恢復(fù)鈍園豐滿的正常外形、腋窩、喙突下或鎖骨下再摸不到脫位的肱骨頭，搭肩試驗變?yōu)殛幮?，X線檢查肱骨頭在正常位置上。

如合并肱骨大結(jié)節(jié)撕脫骨折，因骨折片與肱骨干間多有骨膜相連，在多數(shù)情況下，肩關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后撕脫的大結(jié)節(jié)骨片也隨之復(fù)位。

以上就是針對肩膀脫臼的相關(guān)內(nèi)容，相信大家讀過這篇文章之后對肩膀脫臼在不同時期不同的應(yīng)對情況有了一個更清晰的定位。其實很多時候，正是由于我們的過度疲勞，導(dǎo)致身體各個方面受到影響，使得我們身體的抵抗力下降，會更加脆弱，就容易發(fā)生脫臼情況了。所以在平時的工作中，我們也要有意識的進行一個調(diào)整，保持良好的作息時間，花時間鍛煉。