髖關節(jié)脫位，應及時診治。因為有少數(shù)脫位會合并髖臼骨折，必須有X線攝片確診。早期復位容易，效果也較好。陳舊者，多數(shù)要手術復位，效果相對不好。此外，治療不當會引起股骨頭缺血性壞死，嚴重地影響關節(jié)功能?；剂讼忍煨泽y關節(jié)脫位的患者在飲食方面可以多吃一些活血祛瘀通絡、逐血利濕的食物，那樣將會對病情有明顯的好處。下面我們一起來看看9個有效的食療方吧。

　　方1炒油菜莧

　　組成：油菜莧250克。

　　用法：油菜莧洗凈，切成小段，菜油起油鍋，將油菜莧炒熟，加少許精鹽、味精，分次食用，每日2次，連續(xù)1周。

　　功效：活血祛瘀通絡。

　　主治：關節(jié)脫位復位后早期，腫脹明顯不退者。

　　方2赤小豆竹筍湯

　　組成：赤小豆100克，綠豆100克，竹筍30克。

　　用法：將赤小豆、綠豆、嫩竹筍分別洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開3分鐘，文火煮20分鐘，分次食用，連服1周。

　　功效：消腫活血，逐血利濕。

　　主治：關節(jié)脫位復位后早期，局部腫脹明顯，瘀塊不退者。

　　方3薤白鯽魚湯

　　組成：鯽魚1條，薤白25克。

　　用法：鯽魚活殺，去鰓、內(nèi)臟等，洗凈，油鍋煎至魚背微黃，加清水500毫升；薤白洗凈，紗布包扎，同置鍋中，急火煮開3分鐘，加黃酒、姜、蔥、精鹽等，改文火煮20分鐘，去薤白，食魚及湯，連續(xù)1周。

　　功效：消腫行氣活血，利水濕。

　　主治：關節(jié)脫位復位后早期，關節(jié)部脹痛明顯，關節(jié)活動受限者。

　　方4韭菜炒佛手

　　組成：韭菜250克，佛手200克。

　　用法：韭菜洗凈，切成小段；佛手洗凈，切成小片。油鍋燒熱，將韭菜、佛手同置鍋內(nèi)，熱炒炒熟，分次食用，連續(xù)10天。

　　功效：行氣止痛，溫經(jīng)通絡。

　　主治：關節(jié)脫位復位中期，關節(jié)仍腫脹，活動不利者。

　　方5蔥油拌萵筍

　　組成：萵筍300克。

　　用法：將萵筍洗凈，去皮切成絲，熱油加蔥末，與萵筍絲拌勻，分次食用。

　　功效：通經(jīng)絡，養(yǎng)筋骨。

　　主治：關節(jié)脫位復位后中期，關節(jié)僵直不能動者。

　　方6百合桃仁湯

　　組成：鮮百合250克，桃仁20克。

　　用法：鮮百合洗凈，桃仁洗凈，同置鍋中，加清水500毫升，急火煮開3分鐘，文火煮20分鐘，分次食用，連續(xù)10～15天。

　　功效：活血止痛，和營通絡。

　　主治：關節(jié)脫位復位后中期，關節(jié)活動不利者。

　　方7木瓜粥

　　組成：木瓜250克，粳米50克。

　　用法：木瓜洗凈，切成小片，置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開3分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用，連服10～15天。

　　功效：接筋續(xù)損，和營通絡。

　　主治：關節(jié)脫位復位后中期，關節(jié)活動不利者。

　　方8大棗甘草米粥

　　組成：大棗10枚，炙甘草5克，粳米50克。

　　用法：大棗、炙甘草洗凈，置鍋中，加清水1000毫升，加粳米，急火煮開3分鐘，改文火煮20分鐘，成粥，趁熱分次食用。

　　功效：調(diào)衛(wèi)調(diào)營，緩急止痛。

　　主治：關節(jié)脫位復位后中期，關節(jié)隱痛不愈者。

　　方9豬蹄黃豆湯

　　組成：豬蹄2只，黃豆100克。

　　用法：豬蹄洗凈，剁碎，置鍋中，加黃豆，加清水1000毫升，急火煮開3分鐘，加黃酒、姜、蔥、精鹽少許，改文火煮60分鐘，分次食用，連服10天左右。

　　功效：滋養(yǎng)筋骨、滑利關節(jié)。

　　主治：關節(jié)脫位復位后晚期，關節(jié)僵硬，不能伸屈者。