腰痛,早上一起床腰就僵硬、酸痛,這對于年輕男性來說,也許不是一件小事情。目前在風濕科有一種常見病——強直性脊柱炎。
強直性脊柱炎剛開始起病時往往就是從腰部僵硬、酸痛開始。而臨床上,不少患者卻自以為是腰椎間盤突出、風濕關節(jié)炎,輾轉在中醫(yī)科、骨科、康復科等,缺乏正確的治療,以至于脊柱僵硬變殘疾!
強直性脊柱炎在風濕科就是一個常見病,它是一種主要侵犯脊柱,以16至30歲的青壯年男性多見,男性占90%。此病剛起病時較為隱匿,早期僅僅表現(xiàn)為腰部僵硬、酸痛,尤其是清晨較為疼痛明顯,在久坐、久站后會加重,活動后疼痛減輕。漸漸地,疼痛位置會慢慢上移,伸延至胸椎、頸椎。
炎癥持續(xù)進展會導致關節(jié)骨化,出現(xiàn)駝背、畸形、腰背僵硬不能彎曲,行走困難等癥狀,最后會喪失行動能力,生活不能自理。
專家提醒,年輕男性,如果腰背痛持續(xù)3個月以上,有晨僵、活動后減輕的癥狀,就應該警惕是強直性脊柱炎。一般來說,在臨床癥狀的基礎上,通過骶髂CT、骨盆片等影像檢查,以及血清HLA-B27化驗等可以得到確診。
日常生活中也應注意預防和保養(yǎng)。
1、應避免強力負重,不要強力舉重或勉強搬運過重的物體,以免發(fā)生扭傷。避免長時間維持一個姿勢不動,若長時間坐著,至少每小時要起來活動十分鐘活動頸項及腰背部的肌肉,關節(jié),以疏通經(jīng)脈,防止肌肉關節(jié)過度疲勞而加重駝背和髖關節(jié)強直畸形。
2、睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床,因其凹性大,對強直性脊柱炎病人極為不利,可加重疼痛而產(chǎn)生被動體位,久而久之則有脊柱彎曲。硬板床則由于其平面硬,使軀干在平臥時不能彎曲,強制脊柱呈生理位,從而對預防脊柱畸形起到控制作用。因此強直性脊柱炎病人,須睡硬板床,睡覺時最好是平躺保持背部直立。
3、清晨起床背脊僵硬時,可以熱水浴來改善。熱敷對于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙,以免造成肺部傷害。
4、慎防外傷,因強直性脊柱炎病人可發(fā)生骨質(zhì)疏松,長期患病對骨密度有影響,輕微的挫傷即有可能會引起骨折,也有可能會引起本病。開車時一定系上安全帶,盡量不要騎機動車。
5、注意預防范風寒潮濕,特別是在身體虛弱的時候當季節(jié)變化氣候劇變的時候要及時增減衣服;居處潮濕或梅雨季節(jié),晴天宜經(jīng)常暴曬,以祛潮氣;天晴時更宜打開窗戶,以通風去濕。在日常生活中注意避風、防寒、去濕。
6、胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎,故應該注意飲食衛(wèi)生,多喝開水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。
7、注意其他家族成員有無強直性脊柱炎的癥狀,如下背酸痛,晨間僵硬等。若有,應盡早就醫(yī)。
滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價: ¥13.8適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價: ¥7.9骨關節(jié)炎癥狀加重時的短期癥狀治療。- 類風濕性關節(jié)炎和強直性脊柱炎的長期癥狀治療。
健客價: ¥4可用于手術后急性疼痛、外傷引起的中-重度疼痛、急性坐骨神經(jīng)痛和腰痛、晚期癌痛,亦可用于慢性腰痛、骨關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎和強直性脊柱炎的治療。
健客價: ¥15.5本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。 1、鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時應用其他藥物對病因進行治療。 2、抗炎、抗風濕:為治療風濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關節(jié)癥狀好轉并使血沉下降,但不能去除風濕熱的基本病理改變,也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。 3、關節(jié)炎:除
健客價: ¥3本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時應用其他藥物對病因進行治療。2. 抗炎、抗風濕:為治療風濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關節(jié)癥狀好轉并使血沉下降,但不能去除風濕熱的基本病理改變,也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。3.關節(jié)炎:除風
健客價: ¥3.5用于骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎和強直性脊柱炎的癥狀緩解。
健客價: ¥6.5消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關節(jié)炎痛,癥見腰腿疼,關節(jié)痛及肢體活動受限者。
健客價: ¥21該產(chǎn)品對于頸椎病、腰椎管狹窄、腰間盤脫出、骨性關節(jié)炎、股骨頭壞死、強直性脊柱炎、類風濕性關節(jié)炎等各種骨關節(jié)疾病及軟組織損傷(肌肉、韌帶、關節(jié)囊)等引起的疼痛有緩解作用。
健客價: ¥28溫腎助陽。用于腎陽虛引起的腰膝酸軟,神疲乏力,肢體困倦,怕冷,夜尿頻多,氣短作喘。
健客價: ¥58補腎活血、強筋止痛。用于腎陽不足,瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥8消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡所致的腰椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關節(jié)痛,癥見腰腿痛、關節(jié)痛及肢體活動受限者。
健客價: ¥24強腰補腎,活血止痛。用于腎虛腰痛,腰肌勞損。
健客價: ¥12補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻滯所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥8補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥5補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥75本品適用于治療不同病因的輕中度疼痛,如類風濕性關節(jié)炎、骨性關節(jié)炎、強直性脊柱炎、痛風性關節(jié)炎的關節(jié)痛,以及痛經(jīng)、牙痛、手術后痛、癌性疼痛、急性扭傷或軟組織挫傷疼痛和感冒發(fā)熱引起的全身疼痛等各種急慢性疼
健客價: ¥23補腎活血、強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥12強腰補腎,活血止痛。用于腎虛腰痛,腰肌勞損。
健客價: ¥9.5強腰補腎,活血止痛。用于腎虛腰痛,腰肌勞損。
健客價: ¥25治療不同病因的輕中度疼痛,如類風濕性關節(jié)炎、骨性關節(jié)炎、強直性脊柱炎、痛風性關節(jié)炎等的關節(jié)痛,以及痛經(jīng)、牙痛、手術后痛、癌性疼痛、急性扭傷或軟組織挫傷疼痛和感冒發(fā)熱引起的全身疼痛等各種急慢性疼痛。
健客價: ¥19強腰補腎,活血止痛。用于腎虛腰痛,腰肌勞損。
健客價: ¥12消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關節(jié)炎痛,癥見腰腿疼,關節(jié)痛及肢體活動受限者。
健客價: ¥31對于頸椎、關節(jié)、頸肩腰腿、肩周、跌打扭傷、坐骨神經(jīng)、腰椎、骨質(zhì)增生等引起的各種疼痛的輔助治療。
健客價: ¥39.8