比天氣預(yù)報(bào)還準(zhǔn) 一酸就降溫到底要怎么救

2018-12-10 來(lái)源：膝蓋保護(hù)會(huì) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：造成關(guān)節(jié)發(fā)炎的原因比較多，相對(duì)常見(jiàn)的，有退化性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、僵直性脊椎炎等。

有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷，只要膝蓋一酸，天氣就跟著變冷。其實(shí)，這種情況，一般是關(guān)節(jié)因?yàn)榛耗ぐl(fā)炎，造成的紅、腫、熱、痛等現(xiàn)象。并且因?yàn)楦鞣N疾病不同，表現(xiàn)的病理特征也不同。

但這些，急性期的共同特征就是關(guān)節(jié)局部的“紅、腫、熱、痛”，長(zhǎng)期下來(lái)，可能會(huì)造成，關(guān)節(jié)破壞和變形。

造成關(guān)節(jié)發(fā)炎的原因比較多，相對(duì)常見(jiàn)的，有退化性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、僵直性脊椎炎等。

如果沒(méi)有適當(dāng)?shù)闹委熀吞幚恚唐趲?lái)的可能是局部的關(guān)節(jié)疼痛或者感染，那長(zhǎng)期下去，可能造成天氣改變前或改變期間引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)柔軟度變差和無(wú)力感，甚至是局部關(guān)節(jié)退化、變形，進(jìn)而導(dǎo)致活動(dòng)受限。

想要預(yù)防這樣的情況發(fā)生，我們?cè)谌粘Ｒ龅揭韵聨c(diǎn)：

1、保持理想的體重。體重過(guò)重會(huì)增加關(guān)節(jié)多余負(fù)擔(dān)，引發(fā)關(guān)節(jié)不適。

2、養(yǎng)成適度運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)關(guān)節(jié)滑液的流動(dòng)，加強(qiáng)肌肉、肌腱等支持膝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)，還可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)囊的韌性，強(qiáng)化骨骼，增加體能。

3、避免長(zhǎng)時(shí)間維持同一個(gè)姿勢(shì)（久戰(zhàn)或久坐）。一般建議30分鐘到40分鐘起身活動(dòng)活動(dòng)筋骨，利用2到3分鐘，做一些伸展運(yùn)動(dòng)，避免肌肉僵硬疲勞。

4、注意營(yíng)養(yǎng)均衡。特別是患有痛風(fēng)和高尿酸的病人，要避免含有高嘌呤的食物（如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、豆類食品和酒等）

說(shuō)完了預(yù)防，那如果發(fā)現(xiàn)了這些病癥，我們應(yīng)該怎么處理呢？

1、當(dāng)關(guān)節(jié)只有疼痛現(xiàn)象和沒(méi)有紅腫時(shí)，可以采取熱敷的方式，每次20到30分鐘，一天2到3次。

2、當(dāng)關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫時(shí)，要采取冰敷，每1到2個(gè)小時(shí)冰敷10到15分鐘。冰敷可以改善發(fā)炎和疼痛狀況。

3、當(dāng)關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅、腫、熱、痛時(shí)，患部要適度休息，避免搬運(yùn)重物。

4、如果早晨起床時(shí)關(guān)節(jié)有僵硬現(xiàn)象時(shí)，可洗個(gè)熱水澡來(lái)舒緩關(guān)節(jié)不適。

5、不同的關(guān)節(jié)炎有不同的運(yùn)動(dòng)方式。原則應(yīng)該選擇低強(qiáng)度沖擊的運(yùn)動(dòng)，游泳、單車等。

6、選擇有良好氣墊的鞋子。

如果出現(xiàn)以下的狀況，就需要去尋求醫(yī)生的幫忙了：

1、除了出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛，并伴有發(fā)燒和出疹的狀況。

2、身體多處關(guān)節(jié)疼痛或紅腫。

3、關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛伴有手腳無(wú)力。

4、自我治療沒(méi)有效果。

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產(chǎn)品供醫(yī)療部門(mén)或家庭測(cè)量人體體溫使用，可用于人體的腋下、口腔、肛門(mén)部門(mén)。

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適用于醫(yī)護(hù)人員及患者防護(hù)用。

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替比夫定用于有病毒復(fù)制證據(jù)以及有血清轉(zhuǎn)氨酶（ALT或AST）持續(xù)升高或肝組織活動(dòng)性病變證據(jù)的慢性乙型肝炎成人患者。詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū)。

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預(yù)防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險(xiǎn)因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞（SEE）： ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分?jǐn)?shù)<40% ·伴有癥狀的心力衰竭，紐約心臟病協(xié)會(huì)（NYHA）心功能分級(jí)≥2級(jí) ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲，且伴有以下任一疾?。禾悄虿?、冠心病或高血壓

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1.由皮膚真菌如毛癬菌（紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、疣狀毛癬菌、繼發(fā)毛癬菌、紫色毛癬菌）、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌引起的皮膚、毛發(fā)真菌感染。2.本品僅用于治療大面積、嚴(yán)重的皮膚癬菌感染（體癬、股癬、足癬、頭癬）和念珠菌（如白色假絲酵母）引起的皮膚酵母菌感染，根據(jù)感染部位、嚴(yán)重性和范圍考慮口服給藥的必要性。3.皮膚癬菌（絲狀真菌）感染引起的甲癬。

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高血壓、冠心病(心絞痛)。伴有左心室收縮功能減退(射血分?jǐn)?shù)≤35%，根據(jù)超聲心動(dòng)圖確定)的中度至重度慢性穩(wěn)定性心力衰竭。在使用本品前，需要遵醫(yī)囑接受ACE抑制劑、利尿劑和選擇性使用強(qiáng)心甙類藥物治療。

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由皮真菌如發(fā)癬菌(紅色發(fā)癬菌、須瘡癬菌、斷發(fā)癬菌、堇色發(fā)癬菌)、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌引起的皮膚、頭發(fā)真菌感染。本品僅用于治療大面積、嚴(yán)重的皮膚真菌感染(體癬、股癬、足癬、頭癬)和念珠菌(如白色假絲酵母)引起的皮膚酵母感染，根據(jù)感染部位，嚴(yán)重性和范圍考慮口服給藥的必要性。皮真菌(絲狀真菌)感染引起的甲癬

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高血壓、冠心病(心絞痛)。伴有心室收縮功能減退的中度至重度慢性穩(wěn)定性心力衰竭。在使用本品前，需要遵醫(yī)囑接受ACE抑制劑、利尿劑和選擇性使用強(qiáng)心苷類藥物治療。

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益氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣陰兩虛，肺胃有熱之消渴癥。

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與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補(bǔ)充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏：血管舒縮性疾病(潮熱)，生殖泌尿道營(yíng)養(yǎng)性疾病(外陰陰道萎縮，性交困難，尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙，衰弱)。

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本品用于對(duì)潛在嚴(yán)重副作用小的藥物應(yīng)答不滿意的以下疾?。侯愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，青少年慢性關(guān)節(jié)炎，盤(pán)狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡，以及又陽(yáng)光引發(fā)或加劇的皮膚病變。

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適用于治療勃起功能障礙。

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用于： ①緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀； ②治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等； ③急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； ④對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。

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