風濕性關節(jié)炎患者數(shù)量龐大,然后患者卻很少有人把它當回事,還是如往常一樣胡吃海喝,最終導致病情加重,可能要住院手術。那么風濕性關節(jié)炎患者能吃什么又不能吃什么呢?
風濕性關節(jié)炎忌食
鹽腌、煙熏、火烤和油炸的食物
此類食物大多油膩,咸辣,過咸的食物會使體內(nèi)鈉離子增多,這些刺激性食物對關節(jié)炎患者是沒有好處的,在人體內(nèi)氧化形成產(chǎn)生胴體等物質(zhì),會對關節(jié)有很強的刺激作用,不利于病情康復。飲食盡量以清淡為主,不僅可以保持好的食欲,而且還可以保持較好的脾胃運化功能,以增強抗病能力。
酸性食物
酸性物質(zhì)食一定要少吃為妙,因為這些食物攝入過多容易導致體內(nèi)的酸堿度失去平衡,使乳酸分泌增多,且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子,風濕性患者本身鈣質(zhì)較少,還流失鈣質(zhì)定會使得風濕患者的癥狀加重。
酸性物質(zhì)有:花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等。
海產(chǎn)品
類風濕患者不能吃海產(chǎn)品類的食物,因為這類海產(chǎn)品中含有尿酸,這種物質(zhì)被人體吸收之后可以在關節(jié)中形成尿酸鹽結晶,能夠造成類風濕關節(jié)癥狀加重,所以最好還是不要吃這些海產(chǎn)品。
海產(chǎn)品有:海魚、海帶、海蝦等。
含普林的食物
普林即嘌呤,是身體內(nèi)存在的一種物質(zhì),主要以嘌呤核苷酸的形式存在,在作為能量供應、代謝調(diào)節(jié)及組成輔酶等方面起著十分重要的作用。在人體內(nèi)嘌呤氧化而變成尿酸,人體尿酸過高就會引起痛風。因此本身患有關節(jié)炎的患者切記使用此類食物。
含有非常微量的普林:紅豆、綠豆、豆芽、蠶豆等。
含有中等的普林:扁豆、豌豆、納豆、蘆筍、木耳類、花菜、菠菜等,一個星期吃不超過3-5次。
含有非常高分量的普林有:肉汁、雞湯、肉湯、內(nèi)臟(包括肝臟、腎臟、胰臟)、干魚、酵母、碎肉、臘腸、羊腿、火腿;家禽:鵝、火雞、鴨,鮭魚等。
風濕性關節(jié)炎宜吃
薏仁
薏仁有消炎、鎮(zhèn)痛作用,對風濕性關節(jié)炎的腫痛很有功效??梢源龠M血液循環(huán)和水分的代謝,也就是利濕。對慢性風濕性關節(jié)炎的患者,也很有功效。另外還有砂仁、綠豆等,也是不錯的選擇。
蔬菜水果類
蔬菜水果類食物有益于緩解關節(jié)炎癥狀,可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求,同時具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒、消腫止痛作用,從而有助于緩解關節(jié)炎癥狀。譬如山藥、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、絲瓜和香菇、黑木耳等食物,均有助于緩解局部的紅腫熱痛等癥狀。
枸杞子
枸杞子適用于類風濕肝腎陰虛、頭暈目眩、腰膝酸軟、身乏無力者,久服可強筋骨、耐寒暑、益精養(yǎng)血,令人長壽。可鮮食,配白菊花泡水代茶,還可與米煮粥食用。
高蛋白、低脂肪、高纖維、易消化
風濕性關節(jié)炎患者應當以高蛋白、低脂肪、高纖維、易消化的食物為日常飲食,患者應當忌口,切勿為了一時的口舌享受而忽略了自身的病情,日積月累,吃到肚子里的不好的東西都會對身體產(chǎn)生很大的影響。
用于: 1.緩解類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、脊柱關節(jié)病、痛風性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等各種關節(jié)炎的關節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥9.5主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病。現(xiàn)多用于活動性風濕病、類風濕性關節(jié)炎、紅斑狼瘡、嚴重支氣管哮喘、嚴重皮炎、急性白血病等,也用于某些感染的綜合治療。
健客價: ¥8類風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥66溫經(jīng)散寒,祛風逐濕,化瘀消腫,舒筋活絡。用于風寒濕邪,痹阻經(jīng)絡所致 類風濕性關節(jié)炎,風濕性關節(jié)炎,強直性脊柱炎和各類退行性骨關節(jié)病。
健客價: ¥46適用于類風濕性關節(jié)炎的癥狀治療,疼痛性骨關節(jié)炎(關節(jié)病,退行性骨頭節(jié)病)的癥狀治療。
健客價: ¥19益氣養(yǎng)血,祛風除濕,活血止痛。用于氣血不足,風濕瘀阻,肌肉關節(jié)酸痛,關節(jié)腫大、僵硬變形或肌肉萎縮,氣短乏力;風濕、類風濕性關節(jié)炎,腰肌勞損,軟組織損傷屬上述證候者。
健客價: ¥65消炎鎮(zhèn)痛類藥。用于類風濕性關節(jié)炎,手術后疼痛及各種原因所致的發(fā)熱。
健客價: ¥6適用于治療風濕性和類風濕性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、強直性脊柱炎、痛風、關節(jié)炎、腱鞘炎。亦可用于緩解骨肉骨骼扭傷、挫傷、損傷以及痛經(jīng)等所致的疼痛。
健客價: ¥4.2類風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥401.類風濕性關節(jié)炎、骨性關節(jié)炎、腰痛癥、肩關節(jié)周圍炎、頸肩腕綜合征、牙痛的消炎和鎮(zhèn)痛。 2.手術后,外傷后、及拔牙后的鎮(zhèn)痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解熱和鎮(zhèn)痛。
健客價: ¥21用于治療骨關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎和強直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療,能促進關節(jié)軟骨再生修復。還可用于治療慢性多發(fā)性關節(jié)炎,手術后痛,外傷后疼痛,頸肩痛、腰腿痛,頭痛、偏頭痛、扭傷、勞損等。
健客價: ¥8補肝腎,強筋骨,祛風濕,通經(jīng)絡。用于久痹體虛,關節(jié)疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利及類風濕性關節(jié)炎見有上述證候者。
健客價: ¥351.適用于成人類風濕性關節(jié)炎,有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎。
健客價: ¥75成人類風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥961、潰瘍性結腸炎。 2、Crohn’s病。 3、類風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥22止血鎮(zhèn)痛,活血散瘀,祛風除濕。用于胃潰瘍出血,支氣管擴張,咯血,功能性子宮出血,月經(jīng)過多,眼底出血,眼結膜出血,鼻衄,痔瘡出血,軟組織 挫傷,風濕性關節(jié)炎,風濕性腰腿痛等。
健客價: ¥29祛風濕,活血止痛。用于風濕性關節(jié)炎、肌肉疼痛,關痛。
健客價: ¥2.5用于骨性關節(jié)炎;風濕、類風濕性關節(jié)炎;骨折。
健客價: ¥121.潰瘍性結腸炎。 2.Crohn’s病。 3.類風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥20驅(qū)風除濕,消腫止痛。用于風濕性關節(jié)炎,類風濕性關節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛,外傷腫痛。
健客價: ¥58成人類風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥451. 急慢性風濕性或類風濕性關節(jié)炎。2. 肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3. 腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。4. 急性痛風。5. 痛經(jīng)、牙痛和術后疼痛等。
健客價: ¥11祛風、除濕、干黃水。用于關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、痛風、痹病引起的四肢關節(jié)腫大、變形、黃水聚積等。
健客價: ¥25祛風止痛。用于骨質(zhì)增生,風濕性關節(jié)炎,風濕痛。
健客價: ¥26