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香煙與風(fēng)濕病之間不得不說(shuō)的那些事

2018-05-23 來(lái)源:風(fēng)濕界患者家園  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:香煙中的有害物質(zhì)對(duì)疾病起到推波助瀾的作用,使得類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎活動(dòng)更加猖獗,給患者帶來(lái)更多痛楚。因此,國(guó)際指南均建議類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者戒煙。

 香煙是心血管疾病及多種癌癥的罪魁禍?zhǔn)?,同時(shí),它也可以增加風(fēng)濕病的疾病活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn),加重風(fēng)濕病患者的病情。

 
香煙與類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
 
研究顯示,吸煙可增加炎性組織內(nèi)蛋白的瓜氨酸化,從而被體內(nèi)的抗環(huán)瓜氨酸多肽抗體識(shí)別攻擊,加劇類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的活動(dòng)性。除此之外,香煙還與類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎相關(guān)基因位點(diǎn)的復(fù)制活躍有關(guān)。換句話說(shuō),香煙中的有害物質(zhì)對(duì)疾病起到推波助瀾的作用,使得類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎活動(dòng)更加猖獗,給患者帶來(lái)更多痛楚。因此,國(guó)際指南均建議類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者戒煙。
 
香煙與強(qiáng)直性脊柱炎
 
一項(xiàng)德國(guó)長(zhǎng)期研究表明,吸煙不僅可引起炎性指標(biāo),如腫瘤壞死因子(TNF-α)、C反應(yīng)蛋白(CRP)的升高,還可因骨質(zhì)增生活躍,疼痛加劇而增加非甾體抗炎藥(NSAIDs)的使用,從而增加NSAIDs不良反應(yīng)的發(fā)生概率,同時(shí),炎性指標(biāo)的上升與香煙吸入數(shù)呈正相關(guān)。強(qiáng)直性脊柱炎多發(fā)于青壯年男性,正值吸煙人群的高發(fā)年齡,事業(yè)壓力、生活重?fù)?dān)、疾病痛苦都使得這一人群傾向于吸煙減壓,導(dǎo)致炎性指標(biāo)上升,而這往往使疾病難以控制!
 
香煙與系統(tǒng)性紅斑狼瘡
 
系統(tǒng)性紅斑狼瘡、系統(tǒng)性硬化、白塞病患友血管易受自身疾患影響,產(chǎn)生炎癥,還可能繼發(fā)抗磷脂抗體綜合征,加之常用激素控制病情,與此同時(shí),激素減弱血管彈性,如果再加上香煙,更是雪上加霜!戒煙不僅可減少心血管的發(fā)生,還可一定程度上緩解疾病的活動(dòng)度。
 
如何評(píng)估對(duì)尼古丁依賴(lài)程度?
 
對(duì)尼古丁產(chǎn)生依賴(lài),不僅指生理上的依賴(lài),更重要的是心理上的依賴(lài),不同的依賴(lài),采取的戒煙方式也有所不同。

尼古丁依賴(lài)測(cè)試
 
1.起床后多長(zhǎng)時(shí)間吸第一支煙?
 
5分鐘以內(nèi)(3分)
 
6~30分鐘(2分)
 
31~60分鐘(1分)
 
1小時(shí)以上(0分)
 
2.在禁煙的公共場(chǎng)所,你是否會(huì)因?yàn)椴荒芪鼰煻械郊灏荆?/div>
 
是(1分)
 
不是(0分)
 
3.戒煙時(shí)令你最頭痛的是哪一支煙?
 
起床后第一支煙(1分)
 
其他(0分)
 
4.你每天吸煙量是多少?
 
少于10支(0分)
 
11~20支(1分)
 
21~30支(2分)
 
31支以上(3分)
 
5.起床后1小時(shí)內(nèi)吸煙是否比其他時(shí)間更頻繁?
 
是(1分)
 
不是(0分)
 
6.你生病臥床時(shí)是否還吸煙?
 
是(1分)
 
不是(0分)
 
每題得分相加,對(duì)照如下結(jié)果內(nèi)容:
 
0~5分:說(shuō)明以心理依賴(lài)為主,可以靠自己的毅力戒煙。
 
6~8分:說(shuō)明已形成生理依賴(lài),但還不是很?chē)?yán)重。
 
8~11分:說(shuō)明以生理依賴(lài)為主,光靠毅力戒煙會(huì)出現(xiàn)尼古丁戒斷癥狀,可以配合其他戒煙方法。
 
吸煙危害大,會(huì)加重各種疾病的發(fā)病可能性,所以為了健康,要盡早戒煙。同時(shí),風(fēng)濕病屬于一組侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織或結(jié)締組織為主的疾病,多數(shù)為自身免疫性疾病,一旦患上,要去正規(guī)的專(zhuān)科醫(yī)院治療,以免病情加重,影響正常的生活。
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