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得了膝關節(jié)骨質(zhì)增生應避免劇烈運動

2018-05-03 來源：正興醫(yī)院骨科  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：關節(jié)內(nèi)骨折、半月板損傷、髖骨脫位等因素造成關節(jié)軟骨損傷；由于肥胖或膝關節(jié)內(nèi)、外翻畸形而且致關節(jié)過度負重；感染或炎癥引起關節(jié)軟骨破壞；關節(jié)內(nèi)游離體造成關節(jié)軟骨面的破壞。

膝關節(jié)骨質(zhì)增生是膝關節(jié)病的一種臨床表現(xiàn)。骨質(zhì)增生常發(fā)生于膝關節(jié)的邊緣，呈唇樣增生。50歲以上的中老年人膝關節(jié)X線片常有骨性關節(jié)病及骨質(zhì)增生的表現(xiàn)，但不一定有癥狀。

發(fā)生膝關節(jié)骨性關節(jié)病常與下列因素有關：關節(jié)內(nèi)骨折、半月板損傷、髖骨脫位等因素造成關節(jié)軟骨損傷；由于肥胖或膝關節(jié)內(nèi)、外翻畸形而且致關節(jié)過度負重；感染或炎癥引起關節(jié)軟骨破壞；關節(jié)內(nèi)游離體造成關節(jié)軟骨面的破壞。

正常膝關節(jié)的負重力線通過關節(jié)內(nèi)側間隙，壓力傳導到脛骨平臺。在膝內(nèi)、外翻畸形時，負重力線內(nèi)移或外移，關節(jié)面有效負重面積減小，關節(jié)單位面積內(nèi)的骨小梁壓力增大，發(fā)生骨小梁微小骨折，出現(xiàn)骨質(zhì)塌陷，同時出現(xiàn)軟骨下骨的硬化及膝關節(jié)骨質(zhì)增生現(xiàn)象。

膝關節(jié)骨性關節(jié)病出現(xiàn)骨質(zhì)增生現(xiàn)象時，說明膝關節(jié)軟骨破壞已嚴重，周圍韌帶的力量出現(xiàn)不平衡。此時，如果患者仍然做劇烈的負重運動，必然導致膝關節(jié)軟骨進一步損傷，膝關節(jié)韌帶損傷和松馳現(xiàn)象進一步加重。

有的患者誤認為，增加膝關節(jié)的活動量可以將增生的骨質(zhì)或骨刺去除，達到治療骨質(zhì)增生的目的。實際上，過度的運動膝關節(jié)，不但無助于膝關節(jié)骨質(zhì)增生的治療，相反會加重關節(jié)的病變和破壞。

因此，有膝關節(jié)骨質(zhì)增生的患者應避免膝關節(jié)的劇烈活動。

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