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痛風從發(fā)現(xiàn)到腎臟并發(fā)癥僅4步!一招搞定

2018-01-19 來源:風濕關節(jié)炎腰間盤突出頸椎肩周  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:痛風是由嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少所導致的高尿酸引起的,特指急性特征性關節(jié)炎和慢性痛風石疾病,主要表現(xiàn)為急性發(fā)作性關節(jié)炎、生成痛風石、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結石,嚴重者會出現(xiàn)腎功能不全等。

   痛風是由嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少所導致的高尿酸引起的,特指急性特征性關節(jié)炎和慢性痛風石疾病,主要表現(xiàn)為急性發(fā)作性關節(jié)炎、生成痛風石、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結石,嚴重者會出現(xiàn)腎功能不全等。

 
  痛風常伴有腹型肥胖、高脂血癥、高血壓、2型糖尿病及心血管病等表現(xiàn)。痛風是一種代謝系統(tǒng)功能紊亂所致的疾病,以尿酸增高為顯著標志之一。
 
  痛風的四大發(fā)展進程
 
  1、無癥狀期
 
  無癥狀期,痛風患者在這個階段沒有任何的不適,只有測尿酸值才能判定他們是否患有痛風。
 
  很多患者表示,他們的血尿酸很高,但一年發(fā)作不了幾次,無癥狀的時候就不在意治療了?;颊哌@樣做只會讓病情加重,最好的辦法就是讓患者在醫(yī)生的指導下,長期服用降尿酸藥物,保證日常飲食的調理。
 
  2、急性關節(jié)炎期
 
  就是急性發(fā)作期,在這個時期患者會出現(xiàn)關節(jié)紅腫熱痛,而且這些關節(jié)的正常功能有明顯的障礙。
 
  急性發(fā)作期的時候要及時服用秋水仙堿等抗炎類藥物,一定要注意不要同時使用降尿酸藥物。并且減少運動量,避免食用嘌呤高的食物。
 
  3、痛風石
 
  痛風石是由尿酸鹽在關節(jié)處沉積結晶、纖維化、鈣化形成的。有痛風石的患者會出現(xiàn)關節(jié)處腫脹變形,皮膚變薄,容易被擦破?;继幤つw被擦破后會流出牙膏狀物體。
 
  此時的患者進入了一個比較嚴重的時期。若是痛風石形成時間較短,可以通過藥物治療來溶解。而時間較長并且比較大的痛風石,只能通過手術的方法來治療。
 
  5、腎臟并發(fā)癥
 
  痛風往往伴隨著腎臟的病變,早期表現(xiàn)為蛋白尿、起夜次數(shù)增多,然后會發(fā)展為腎功能不全,甚至會出現(xiàn)腎衰竭并死亡。
 
  此時的腎臟并發(fā)癥,一方面是由于痛風引起的,一方面是由于藥物引起的,秋水仙堿等很多治療痛風的藥物都會傷腎。
 
  因此,防止痛風就應該從初期——降尿酸做起,發(fā)現(xiàn)尿酸高時就要引起足夠的重視。
 
  那么,如何降低尿酸,防治痛風呢?
 
  1、多喝水:每天多喝水,保證1500~2000ml喝水量。喝水多,就尿的多,部分尿酸會通過尿液排出體外。
 
  2、多吃高堿性食物:高堿性食物有很好的中和尿酸的作用,古代醫(yī)書有記載新疆的帢馬谷是一種天然有機活高堿性蔬菜,多吃對降尿酸有不錯的效果。帢馬谷對人體內酸堿平衡有很好的調節(jié)作用,預防做種疾病的發(fā)生,也有抗癌防癌的作用。
 
  痛風或尿酸高患者,可將新鮮的帢馬谷烘干,打磨成帢馬谷粉,裝罐子,以備四季食用。為了營養(yǎng)均衡,也可加入其他常見的一些微堿性食材。長期堅持食用對降尿酸和防治痛風有非常好的效果。
 
  另外,我們日常要多注意飲食,像啤酒、火鍋、海鮮等高嘌呤食物就不要吃了,高嘌呤氧化后就是尿酸,多做一些運動,像游泳、打太極、騎行等,多出汗,也有排尿酸的作用。堅持下來,尿酸自然就降了,痛風也不會找你了。
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