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有一種堪比“天氣預(yù)報(bào)”的疼痛,叫做膝關(guān)節(jié)疼痛

2018-01-11 來(lái)源:西安光仁骨科專(zhuān)科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:膝關(guān)節(jié)是人體較大而復(fù)雜的屈曲關(guān)節(jié)。它所受到的應(yīng)力大,結(jié)構(gòu)穩(wěn)定而又靈活。膝關(guān)節(jié)疼痛時(shí)有發(fā)生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認(rèn)為是關(guān)節(jié)炎等病癥。不要以為這種疾病只是老年人的專(zhuān)利,它還盯上了這樣一群年輕人。

   有一種疼痛堪比“天氣預(yù)報(bào)”,那就是膝關(guān)節(jié)疼痛。每當(dāng)陰天下雨、氣溫驟降之前,他們的膝關(guān)節(jié)總能神奇的提前預(yù)知,每一次的疼痛,都是對(duì)關(guān)節(jié)的一次損傷;每一次的疼痛,都是骨與骨之間的輕微變化,久而久之就會(huì)形成關(guān)節(jié)退行性病變,或者關(guān)節(jié)變形,骨頭之間的軟骨一點(diǎn)點(diǎn)的磨損,軟骨自身修復(fù)的能力越來(lái)越差,造成骨頭與骨頭直接摩擦。

  膝關(guān)節(jié)是人體較大而復(fù)雜的屈曲關(guān)節(jié)。它所受到的應(yīng)力大,結(jié)構(gòu)穩(wěn)定而又靈活。膝關(guān)節(jié)疼痛時(shí)有發(fā)生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認(rèn)為是關(guān)節(jié)炎等病癥。不要以為這種疾病只是老年人的專(zhuān)利,它還盯上了這樣一群年輕人。
 
  這類(lèi)年輕人,易患關(guān)節(jié)疾病
 
  肥胖
 
  飲食過(guò)度,胡吃海塞。一般認(rèn)為肥胖可以加重關(guān)節(jié)軟骨的負(fù)擔(dān),使關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)加速磨損和老化,從而引起變形性關(guān)節(jié)炎。
 
  重體力勞動(dòng)者
 
  從事重體力活,長(zhǎng)期站立或長(zhǎng)期蹲著作業(yè),都會(huì)造成軟骨的磨損。
 
  長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)
 
  由于關(guān)節(jié)的特殊結(jié)構(gòu),遇到寒冷后,血管收縮,造成局部供血不足、回流障礙等,從而引起關(guān)節(jié)疼痛感和不適感。
 
  長(zhǎng)期穿高跟鞋
 
  身高不夠,高跟鞋來(lái)湊,想要?dú)赓|(zhì),那就穿高跟鞋吧。如今高跟鞋成了時(shí)尚、美麗的工具,可是它也會(huì)帶來(lái)美麗的意外,長(zhǎng)期穿高跟鞋,會(huì)使膝部一直處于緊張狀態(tài),久之易引起關(guān)節(jié)腔及肌肉、韌帶等多因素的勞損甚至退變。
 
  短裙
 
  短裙、涼鞋,那可是年輕美女們的標(biāo)配。很多美女們?cè)诤畡C凜的冬天也要選擇秀一把美腿,可真是為了青春美,凍死不后悔。長(zhǎng)期的寒冷刺激會(huì)使膝關(guān)節(jié)、軟骨代謝能力減弱,免疫能力降低,造成對(duì)關(guān)節(jié)、軟骨的損害。
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