痛風患者：當心你的腳

　　常說“啤酒加海鮮，賽過活神仙”，美則美矣，關節(jié)疼起來的時候就一點也不美了。比如，得了痛風的患者……

　　痛風是一種因嘌呤代謝障礙，又稱“高尿酸血癥”，屬于關節(jié)炎的一種，又稱代謝性關節(jié)炎。是長期嘌呤代謝障礙、血尿酸增高引致組織損傷的一組疾病。痛風是嘌呤代謝障礙引起的代謝性疾病，但發(fā)病有明顯的異質性，除高尿酸血癥外可表現為急性關節(jié)炎、痛風石、慢性關節(jié)炎、關節(jié)畸形、慢性間質性腎炎和尿酸性尿路結石。

　　提示：

　　“尿酸屬于體內垃圾，提示有痛風的危險過度的飲食不當，例如飲酒，肝、腎功能不好的患者會引起尿酸高，輕度偏高不會有什么特殊的不適癥狀，一旦形成痛風結石沉積于體內關節(jié)等處，對于生活和身體的質量都會下降，建議忌煙忌酒，低鹽低脂飲食，可適當鍛煉。”

　　痛風早期癥狀

　　1.無癥狀高尿酸血癥這是痛風的最早表現，此時患者僅僅在檢查時發(fā)現血中尿酸濃度過高，但無痛風的臨床癥狀，所以一般不視為痛風的早期癥狀的。

　　2.痛風常常在半夜或者是凌晨發(fā)病，在發(fā)病前無任何的征兆，急性單關節(jié)或多關節(jié)疼痛通常是首發(fā)癥狀，局部腫脹發(fā)熱，疼痛厲害。

　　3.痛風早期最常累及的就是大趾的跖趾關節(jié)，其次就是足弓，和遠端關節(jié)，如踝、膝、腕和肘關節(jié)等。

　　4.痛風剛開始的時候僅累及單個小關節(jié)，一般只持續(xù)數日，但頻繁發(fā)作后就會同時或相繼侵犯多個關節(jié)，且會開始出現痛風石沉積。

　　在痛風患者的典型癥狀中，足部的病患就是其中比較常見的一種。很多患者在日常行走或者做其他的活動時，會因為病痛受到一些影響。所以我們要注意護理足部，對癥治療，盡量減少痛風給患者的生活帶來的危害。

　　痛風足部護理？

　　1.痛風患者應特別注意對足部的保護，而赤足行走容易發(fā)生足部的表皮外傷或扭傷等損害以及受寒著涼。

　　2.足部外傷可誘發(fā)痛風性關節(jié)炎急性發(fā)作，引起病變關節(jié)紅、腫、熱、痛加劇。

　　3.如果長時間的行走或過于激烈的足部運動，造成足部過度疲勞，也會引發(fā)痛風性關節(jié)炎急性發(fā)作。

　　4.痛風患者每日可自己檢查一遍足部皮膚是否有破損，尤其要注意有無水皰、皮膚皸裂及損傷、足癬或雞眼等，也要注意局部有無紅、腫、熱、痛等，如有則提示可能被感染。

　　5.用溫水(不超過40℃)洗足，避免使用肥皂，浸泡不要超過10分鐘，洗后用柔軟而吸水性強的毛巾將腳擦干，特別要擦干趾縫間。對皮膚干燥者，可涂抹乳膏類外用藥物如尿素乳膏、維生素E乳膏、凡士林乳膏等防止干裂;多汗者可用少許滑石粉或爽身粉等撒在趾間、鞋襪內。

　　6.足部受寒導致尿酸鹽結晶更易析出而脫落到關節(jié)腔中，同樣會引起痛風性關節(jié)炎急性發(fā)作，病變關節(jié)疼痛劇烈。

　　7.接觸熱源時易造成燙傷而且易并發(fā)感染，不易愈合，有時后果很嚴重，故盡量不用熱水袋暖足，也不要用其他熱源，特別是合并糖尿病者以及老年患者，末梢神經感覺遲鈍，更易發(fā)生燙傷。

　　8.改善下肢及足部血液循環(huán)：可進行適當的運動、按摩，口服活血化瘀中藥等。

　　9.痛風患者的足部和所穿的鞋襪也有一定的關系。他們的鞋襪要質地柔軟、舒適、合腳，以防擠壓而傷及足部。