準(zhǔn)確認識骨質(zhì)疏松癥很關(guān)鍵，小心鈣都白補了

　　老年人骨質(zhì)疏松，這是大家都知道的事，至于程度怎樣……相信各種新聞報道讀者朋友也沒少見過，“摔倒導(dǎo)致骨折”、“碰撞致使骨折”的事并非少見。

　　輕微“暴力”尚會發(fā)生骨折，甚至沒有“暴力”情況下也會骨折——有的長者在睡眠時翻個身把手壓在了腰底下，醒來時將手抽出來……手于是很干脆發(fā)生了腕部骨折。

　　骨質(zhì)疏松型骨折，以3個部位最多見：腕部、髖部、椎體。其中，以髖部骨折最為兇險，股骨頸骨折乃其一。

　　在多數(shù)骨質(zhì)疏松中，骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致，這其實就是破骨細胞的能力明顯強于成骨細胞而出現(xiàn)的狀況。

　　所以老年人防治骨質(zhì)疏松，要雙管齊下，促進骨形成的同時，也要抑制破骨細胞的破壞作用。

　　這也就說明了，廣義上宣傳的“補充鈣元素能治骨質(zhì)疏松”其實是起不到全面的治療作用的，“補鈣治骨質(zhì)疏松”這其實這是一個誤解、是一種不完全的說法——

　　1在多數(shù)骨質(zhì)疏松里，“補鈣”只能作為“促進骨形成”的一面，而“抑制骨破壞”其實還是要靠醫(yī)生開出的藥物。

　　2況且只有骨質(zhì)疏松的發(fā)生與鈣質(zhì)流失過多有關(guān)時，補鈣才具有一定的治療作用，而且同時也須常與其他藥物合用，并不是簡簡單單“補充鈣元素”就能完事了的。

　　3如果執(zhí)意是通過補充鈣元素來預(yù)防骨質(zhì)疏松，那不知道要同時“擺平”多少形成平衡的微量元素了——比方說鎂（當(dāng)鈣和鎂的比例為2∶1時，最利于鈣的吸收利用，此外鎂是骨細胞結(jié)構(gòu)和功能所必需的元素，對促進骨骼生長和維持骨骼的正常功能具有重要作用）、鋅（鋅與鈣在吸收的過程中會競爭同一載體，若有伴生病癥需要補充鋅則建議兩者補充時間間隔2個小時）、維生素Ｄ（這對于補鈣的作用就不用多說了吧）等等，完整的方方面面照顧下來……身心疲憊不說，效果也可能達不到預(yù)期。

　　這里“抑制骨破壞”的用藥較常見的比方說二磷酸鹽類，不過要注意的是用藥同時要補充鈣劑，保持每天1000-1500毫克，因為人體內(nèi)膦酸鹽與鈣只有保持一定的比例范圍，才能在改善骨密度、增強骨骼強度；若單純補充二膦酸鹽，則會使這個比例失調(diào)、造成骨軟化。

　　國內(nèi)外曾有一些研究，顯示二膦酸鹽類藥物長期使用有可能導(dǎo)致骨質(zhì)的老化及壞死，還可能會導(dǎo)致口腔下頜骨疾病。

　　所以服藥期間，要注意口腔衛(wèi)生，最好定期去口腔門診檢查口腔，如果出現(xiàn)嚴重的口腔感染、牙齦腫脹和牙齒松動等情況時，要及時到醫(yī)院就診。

　　骨質(zhì)疏松癥這一疾病在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適藥物，可以明顯緩解癥狀、防止骨折、提高自身的生活質(zhì)量的，但這畢竟是一種退行性疾病、是一種自然規(guī)律，無法完全治愈，所以平時多關(guān)注自己的身體，發(fā)現(xiàn)問題及時檢查，盡早干預(yù)、盡早治療。