打嗝了，“嚇一跳”真的能管用嗎？

　　為什么會(huì)打嗝

　　醫(yī)學(xué)上稱(chēng)打嗝為“呃逆”，當(dāng)引起打嗝的誘因刺激傳導(dǎo)給大腦后，大腦就會(huì)發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，空氣被迅速吸進(jìn)肺內(nèi)，兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄，就會(huì)引起奇怪的聲響，即打嗝。

　　一般的呃逆都是非病理性的，即使不去理它也會(huì)自行消失。

　　嚇一跳能治打嗝嗎

　　嚇一跳能治打嗝嗎?突然跳到打嗝者面前大叫一聲，趁其不注意猛拍一下后背等都行。

　　驚嚇過(guò)后，撫著噗通噗通的小心臟，打嗝者會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，嗝，止住了。

　　根據(jù)打嗝的原理，只要把膈神經(jīng)反射打斷就能止嗝。驚嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激，可通過(guò)皮層傳至皮下中樞，抑制膈肌痙攣。

　　不過(guò)，“驚嚇?lè)?rdquo;僅適用于一過(guò)性呃逆，對(duì)于器質(zhì)性改變，如食管炎和腦部腫瘤等引發(fā)的呃逆效果較差。

　　另外，高血壓、心臟病患者慎用此法，以免引起嚴(yán)重后果。

　　除了“嚇一跳”，還能這樣做

　　喝水彎腰法

　　打嗝時(shí)喝幾口溫開(kāi)水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作10～15次。

　　因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝目的。

　　深呼吸后屏氣

　　挺起胸膛，先深深吸一口氣，然后屏氣，打嗝時(shí)直接屏住呼吸30～45秒，使氣道內(nèi)二氧化碳濃度增加，干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng).

　　此法多用于精神刺激和進(jìn)食過(guò)快引發(fā)的打嗝，但心肺功能不好的人應(yīng)慎用。

　　往塑料袋里呼氣

　　取不漏氣的塑料袋，將之緊緊扣在口和鼻子上，然后往里面呼氣吸氣，反復(fù)幾次，有很好的止嗝效果。

　　打嗝也可能是一些疾病的預(yù)兆

　　偶爾打嗝是正常的現(xiàn)象，可通過(guò)上述方式進(jìn)行緩解。但若是出現(xiàn)持續(xù)性打嗝，那就要警惕了，很有可能是一些疾病發(fā)出的信號(hào)。

　　胃部炎癥

　　頻繁打嗝，可能是胃部炎癥在預(yù)警。如果經(jīng)常出現(xiàn)暖氣、打嗝，有可能是胃部感染了幽門(mén)螺桿菌。

　　這些患者可能會(huì)出現(xiàn)上腹部隱痛、胃痛食后飽脹、食欲不振及暖氣等癥狀。胃輕癱(一種糖尿病并發(fā)癥)也會(huì)出現(xiàn)打嗝的癥狀。

　　警惕中風(fēng)

　　如果老年人反復(fù)打嗝且無(wú)法停止，同時(shí)伴有肢體活動(dòng)不力、言語(yǔ)不清甚至神志不清的癥狀，特別是患有基礎(chǔ)疾病，如高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化等，可能是腦中風(fēng)的前兆，應(yīng)立即求醫(yī)。

　　食管癌

　　食管癌的癌組織刺激膈神經(jīng)，膈肌不自主痙攣也會(huì)造成持續(xù)性打嗝。

　　除了食管癌之外，食管到胃這一段消化道上的任何腫瘤、淋巴結(jié)腫大都有可能引起連續(xù)性或頑固性打嗝。

　　如靠近橫膈膜下方的肝臟、胰臟有病變時(shí)，也可出現(xiàn)經(jīng)常打嗝的現(xiàn)象。

　　【趣聞】打嗝吉尼斯

　　現(xiàn)在世界上最長(zhǎng)的打嗝吉尼斯記錄是一個(gè)叫CharlesOsborne的頑固性呃逆患者保持的。

　　他從1922年開(kāi)始打嗝，直至打到1990年去世，這個(gè)嗝一打就打了68年，真是打到山無(wú)棱，天地合了。